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长期便秘易得直肠癌和乳腺癌!3种错误方法会加重便秘

2017-12-26 14:55 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 长期便秘易得直肠癌和乳腺癌!3种错误方法会加重便秘

【长期便秘的5大危害】

1、发生痔疮:

便秘时排便用力摒力,直肠颈压力增高,阻断静脉回流,使正常肛垫充血性肥大并反复向远侧移位,其中的纤维间隔逐渐松弛,直至断裂并伴有静脉丛淤血、扩张、融合,甚至夹杂细小的动、静脉瘘,最后形成痔疮。

2、加重心脑血管疾病:

便秘伴有心脑血管疾病的高龄患者,排便时用力过大,会使血压升高,机体耗氧量增加,很容易诱发脑溢血、心绞痛、心肌梗死,甚至危及生命。

3、形成腹疝:

便秘时,因排便用力过大,腹内压突然增高,腹内脏器如小肠等经腹壁薄弱处向身体表面突出,可形成腹疝。

4、有损美容:

长期便秘,有害物质再吸收入血,导致皮肤粗糙,无光泽,形成痤疮、色素沉着、颜面色斑等。

5、易得癌症:

便秘最严重的后果,它可能是癌症的种子。研究表明,长期便秘不治疗,极其易诱发直肠癌。美国加州大学的研究,在对千余名妇女进行乳房疾病检查时发现,大便正常的妇女,即每天一次或以上者,乳腺细胞发育异常仅占5%,而重度便秘的妇女,乳腺细胞发育异常的则高达23%。

【对待便秘的3种错误做法】

1、用泻药。

治疗便秘不可用大黄、巴豆、牵牛、芦荟、龙胆草、番泻叶之类的大寒或泻药,这样只会损伤患者津液,燥结愈甚,复下复结。若病人长期服用这些药物,那么肠的正常排便功能便会受到损害,以至于离开了药物,肠道几乎都不能再主动蠕动。

2、用开塞露

很多人便秘,特别是老年患者,一便秘就用开塞露等,开塞露不仅破坏正常排便规律、功能,使病人对它产生依赖性,而且容易造成肛门的划伤。

3、长时间蹲马桶

很多人便秘时着急,就长时间的坐马桶排便,甚至用力过猛。如果长时间蹲马桶,肛门肌肉一直松弛,血管一直扩张,直接后果就是肌肉血管弹性变差。这样不但解决不了便秘,还会得其他肛肠疾病。所以一般蹲马桶的时间不要超过3分钟。

【中医如何治疗便秘?】

中医认为饮食入胃,经脾胃运化,吸收其精华后,所剩糟粕由大肠传输而出,而成大便。脾胃正常则大便畅通,若因燥热内结、气滞不行、气虚无力,血虚肠涩、阴寒凝结都会导致便秘。

按病因病机,中医将便秘分为热秘、冷秘、气秘和虚秘等证型。热秘因为肠胃积热导致肠道失润所致,需清热润肠;冷秘因阴寒凝滞,大便不通,需温阳通便;气秘因气机郁滞,糟粕内停所致,需顺气行滞;虚秘是气血阴津亏虚,大肠传导无力,需益气润肠、养血润燥。

我再教大家一个方法,每天早晚推腹,正确手法是:沿胃肠的走行,从心口垂直捋下,用双手按顺时针方向对腹部用掌推、指推、环行等手法进行按摩。按摩的力度也要把握适当,按摩局部时如果出现酸痛感,这个力度是恰到好处的。

如果还是没有效果,就必须进行中医治疗了。长期便秘还可能导致痔疮癌,大家一定要重视!

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