打电话就能减重！双和医院健康体重管理专线统计，今年1至9月共有1000多位民众拨打咨询电话，其中2成的民众减重成功。一名37岁黄先生，透过电话咨询在半年内减肥10公斤。
黄先生分享，经由电话咨询专业的营养师及运动人员，改变了饮食型态、生活作息，了解食物热量及分量的摄取，也学会正确运动的观念，透过不同的运动方式、渐进式的频率，达到减重的目的，在短短半年内就减重10多公斤，自己也很惊讶。
双和医院复健科主任刘灿宏指出，一般民众对减重没有概念，常常认为少吃多动就能瘦，其实正确饮食、运动，持之以恒才是关键，另外，再搭配多喝水、正常的生活作息，一星期约可减0.5至1公斤，1个月最多可瘦4公斤，减肥其实不难。
国民健康署自100年起，委托双和医院建置健康体重管理咨询市话免付费专线0800-367-100，提供民众健康饮食、运动与体重管理咨询服务，服务时间为每星期一至六，上午9时到晚上9时，提供国、台语两线免付费咨询服务；即使在服务时间以外来电，也可透过语音留下疑问，专业人员将主动致电回复解答。
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