1、13岁的佳佳长胖了，一查，尿毒症

《城市商报》一则新闻报道报道，13岁的初中学生佳佳的体重从40多斤一度达到了57kg，家长不知道这是水肿，以为只是正常增重。

结果半年后，佳佳爸爸发现孩子脸色不对、持续的易疲劳，在苏州大学附属儿童医院的血液科查贫血原因，查出了尿毒症。

2、“感冒发烧”半年，一查，尿毒症

32岁的周明（化名）是一位身高1米85的结实小伙子，可自从去年下半年开始，他老是三天两头的发烧，浑身乏力。他认为自己是感冒了，经常就是自己买了药吃了，发烧症状消失了就没去想了。

结果，去年12月的一天，他突然发现自己尿不出来尿，而且身体开始浮肿起来。这才去医院做诊断，结果一下子把他击垮了：他得了肾衰竭尿毒症，要终身靠透析来维持生命。

尿毒症，这个名词一听大家就会和我们一样很难受，这个病不像心血管病，年纪大才会得，就算得了吃药就是了，调理得好还可以痊愈，尿毒症是个“慢性癌症”，无法调理、无法痊愈。

慢性是说它潜伏期长：因为肾脏有强大的潜在代偿能力，在肾脏受到轻微损害的时候，它依然会很努力的承担人体排毒的工作，我们会自感有点不舒服，但“一切正常”；

癌症是说它基本无法痊愈，要么终身透析，要么换了肾终身与排异反应斗争，结果比癌症还痛苦。

人食五谷，难免生病，但有了肾脏，它和肝脏一起是全身毒素的代谢工具，承担了全身的毒素净化工作，一旦出问题，全身毒素无法排除，人离死亡就不远了。

尿毒症的发展阶段

炎症反应期（肾炎）

肾功能代偿期（肾功能轻微受损）

肾功能失代偿期（功能严重受损）

肾衰竭期（慢性肾衰竭）

尿毒症期

不过，这病也必然有不少“蛛丝马迹”前兆可以发现，只要不拖到尿毒症的阶段，这个病是完全可以逆转的，下面我们来看看尿毒症前面几个尿毒症信号吧，大家不要害怕，日常多注意一下，别大意即可。

1，困倦乏力

这可能是很早的表现，但最容易被忽略，因为引起困倦、乏力的原因的确太多了。特别是那些在事业上“全力搏杀”的人，大多将之归咎于工作紧张和劳累。若稍加休息而症状好转，则更易被忽视。

2，面色泛黄

这是由于贫血所致，由于这种表现发生和发展十分缓慢，因而在一段不太短的时间内不会出现明显的“反差”，就像人们在早晚见面难以发现各种缓慢发展的变化一样。

3，浮肿

这是一个比较易觉察的现象。是因肾脏不能清除体内多余的水分而导致液体滞留在体内组织间隙，早期仅在踝部及眼睑部浮肿，休息后消失，若发展到持续性或全身性浮肿时，已病不轻矣。

浮肿的检查方法很简单，用手按下去，如果凹陷不能马上复原，即可判断为浮肿。连续浮肿达5天，一定要去医院检查。

4，尿量改变

虽然在一定程度上尿量并不能完全说明您肾脏功能的好坏，但尿量突然的变少一定要引起警惕。

5，高血压，频繁的牙龈出血

因为肾脏有排钠、排水功能（利尿），它会一定程度上分担一些血压的负担，但肾功能受损时体内会发生钠和水的潴留并分泌一些升高血压的物质，这个时候人的血压会突然、长时间的升高。

因此，尿毒症病人早期会有不同程度的突然的高血压，如果人本身的凝血机制差，还易致鼻或牙龈出血。

6，胃口不佳、吃不下饭

这是由于尿毒素潴留，影响消化功能所致，多数人不以为然。待病情发展，将会出现腹部闷胀不适、恶心、呕吐，甚至大便次数增多或便质稀烂，此时，病已较重，这也往往是病人不得不就医的重要原因。

生活中的2种最伤肾的行为

熬夜：

夜晚不论是中医还是西医，都是鼓励大家休息的，这是脏器自我修复的一个时间段，晚上睡觉最迟不要晚于十一点，千万不要长期熬夜。子午时的睡眠、中午1点、晚上11~1点都要保持一定的休息时间。

胡乱吃药：

吃药是很多中老年人都必须经历的一个过程，肝肾损伤也是大家担心的，比如：止疼的、他汀类的，大家吃药不要随意增加量，有吃药的人可以通过长期吃黑豆来保护肾脏，醋泡、干嚼都可以。

如何保护肾脏？

艾灸或者按摩肾俞穴：

肾俞穴位于肾经上，长期艾灸或者按摩它刺激肾脏，帮助肾脏运行，双手叉腰大拇指的位置就是肾俞所在的地方。

叉腰倒步走：

倒著走路也能帮助拉伸肾经，也能缓解膝盖的损伤，可以在安全的情况下倒走。

尿毒症虽然可怕，但是前兆识别也是很简单的，记住这几个症状，给身边的朋友看看，给大家送去一份安全吧~

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