水果是大自然给予人类的珍贵恩赐，愈来愈多的研究证明，水果所含有的营养素对于重大疾病有防治作用。其中，民众最熟知的“番石榴”，其维生素C量是每日建议摄取量的3倍，并且含有纤维素、维生素A、蕃茄红素等多重营养。

然而，更令人意外的是，科学研究发现一向被忽略的“番石榴叶”其实也还有丰富的营养及健康效益。番石榴叶含有丰富的维生素B群化合物，包括硫胺素，核黄素，烟酸，叶酸等营养素，可防止脱发，促进发根生长，解决秃头和严重脱发掉发问题，让头发生长得更浓密有光泽！番石榴叶补救措施：根据你所需用的水量(升)，番石榴叶一把开始煮水20分钟，让其在常温下阴凉。可过滤后饮用，使用过滤水代替饮用水。你也可以用番石榴叶水直接洗发根，步骤只需用番石榴叶水轻轻按摩头发，然后用清水洗净即可。由于番石榴叶中含有丰富的维生素B，可给头发足够的营养素，维持头发健康。

番石榴叶水还有助于头发恢复光泽，促进头发根部和毛囊，不仅对治疗脱发有很好的效果，还能降血糖。另外分享，治好脱发的经典秘方

治好脱发的经典秘方：桑叶、侧柏叶在药店里，估计也就几元一斤，苦丁茶，到茶店买那些碎了的会便宜一些这是怎么知道的方子呢，当年一个秃头，１年没见，满头乌发了，以为是假发，他笑着说不是假发，给提供了这个方子，管用不管用，到药店花几元钱买来洗头，晚上泡头５分钟就可以了，两三天就可以看见新生的头发，坚持一点时间，头皮组织会不断的修复，不断的重新开始长发。

生发古方：古时在民间相传一条能医治妇女秃头的药方，制作简单安全，男女都适合使用。鲜番瓜藤捣汁涂患处，传闻头发即可复出，可能有所夸大，但试试无妨。注意：对番瓜汁产生过敏的人士，不适宜试用

桑叶洗头的方法

治疗脱发方法很多，但真正能达到目的的却少之又少，中医根据脱发的病例及桑叶的主要特性，研究出利用桑叶洗头可以有效治疗脱发。那么，桑叶怎么洗头? 方法一摘二三十片桑叶洗净灰尘，把桑叶放一小盆里，取500毫升的自来水，将桑叶揉搓成叶末出稠汁，然后把桑叶汁分离出来。洗发时把桑叶汁淋在头发上，洗发过程中头发滴落的汁仍留在盆里，反复使用，洗完用温水淋忓净发就行。方法二准备桑叶、麻叶500克，以米酒水煮沸。用此沸水洗头即可。这个方子需要坚持使用一段时间，长则三四个月，短则一两个月才可见效。桑叶之所以能起到防治脱发的效果，是因为桑叶本身具有一定药用价值。方法三桑叶、麻叶等份,水煮(用淘米水更佳)去渣洗头。每日1次,连洗7天。此方有疏风清热、益于头发的保养和去头屑、止痒等作用。桑叶洗头注意事项桑叶可以用来洗头，且能一定程度上促进头发生长，还能让头发乌黑亮丽。那么，桑叶洗头的注意事项有哪些?

生发护发

临床应用表明，经常使用桑叶泡水代茶，外加用桑叶洗头，具有明显促进毛发生长的作用。用法：桑叶10～20克，茯苓15克，开水冲泡代茶，每日1剂。洗头时用桑叶20克水煎，每周2～3次。同时在日常生活中应少吃油腻肥甘食品。用桑叶洗头的时候，选取正确的时间，也就是在初夏季节，那个时候桑叶生长的比较茂盛，里面的养分比较多，可以采摘一些，储放在那里，以后备用。使用桑叶洗头的时候，可以配合一些淘米水，效果会更加的好，在清洗的时候，要多清洗几次，因为桑叶上面有一些油脂，清洗的次数过少，容易遗留在头发上面，引起头皮的瘙痒。