胃炎老不好？中药泡泡脚，10天还你一个“新胃”！

中医有句老话——中药泡脚，胜过补药，对于胃病患者更是如此。

原因就在于90%的老胃病源于气血不通，胃部蠕动缓慢，胃液分泌失调，受损的组织得不到充足的营养供应，最终进入恶性循环。

脚作为离心脏最远的组织，也是人体最重要的“气血驿站”，《扁鹊》有言：“双足气血壅滞不行，周身气血亦不宜通”，可见两脚的气血是否通畅关系到整个身体的健康。

同时，利用脚底胃经穴位的药物热传导，可贯通周身胃经，实现多种胃病的康复，特别是兼有手脚冰凉的胃病患者，中药泡脚更是首选方法。

在门诊遇到胃病患者多是饮食不当、菌毒感染、药物刺激等引发的胃炎，我在给他们进行常规药物治疗的同时通常会建议他们“治养结合”，而养胃的方法中，中药泡脚的方法，适用范围广，见效快，很受患者的推崇。

大家不妨根据自己的病情特点，选择适合的泡脚方法。接下来就给大家介绍一个简单有效的足浴方子：

药材：桂枝50克、元胡50克、当归50克、干姜30克、艾叶30克、紫苏30克。

方法：所有材料加水慢火煮30分钟，快收汤时加热水兑成药汤，水温保持在40-45度，浸泡双脚30分钟，每天1次，坚持10天，你会发现胃不再隐痛，食欲好了，消化变快，反流的情况也消失了。

中医提醒：在泡脚的同时可以按摩足底的涌泉穴和足背的太冲穴，除了可以解除胃痛、缓解胃酸、消胀排气，对于中老年人还能平稳血压、促进代谢，对于生活节奏快的年轻人来说也能起到事半功倍的作用。

注意：由于这种方法对于盘活气血的效果很明显，所以也有一部分人并不适用，比如处于妊娠期或存在出血症以及脏器衰竭的患者。