家里的小孩晚上睡觉吹了一夜冷气，没想到隔天四肢竟狂肿得要爆炸！!

家里的小孩晚上睡觉吹了一夜冷气，没想到隔天四肢竟狂肿得要爆炸！

南方的高温最近一度跃升到34，有宝妈留言说孩子一早起来四肢都肿了，全家人都吓坏了，不知道得的什么病。幼儿说建议立即送孩子就医。后来该妈妈回复说是冷气惹祸，经过消肿治疗已经慢慢在恢复了。

原来是该宝妈家住顶楼，夏天晚上他们一度把冷气温度开到了20度，可能是因为温差一下子太大，刺激孩子血管导致急剧收缩，血液流通不畅，从而导致孩子四肢水肿。

夏天炎热，但真的莫贪凉，尤其是对于孩子来说。不当的冷气使用习惯不仅会给孩子带来不适，还会降低孩子身体的抵抗力，导致冷气病和其他疾病。

夏天吹冷气不注意这10点会伤害孩子，看看你家有这些不良习惯吗？

1、半年甚至多年未清洁冷气

据研究，半年没洗的冷气散热片的细菌含量是马桶的60余倍！经常不清洁的冷气，由于含有大量的军团菌、螨虫和大肠杆菌，不仅会增加孩子睡觉喘咳，导致呼吸道疾病，还会降低孩子的免疫力，甚至容易出现食欲不振、腹泻、经常感冒等冷气病。建议最少一年清洗两次冷气。

2、温度过低

冷气什么温度对孩子最适宜？对于体质比成人弱的孩子来说，切忌忽冷忽热，室内外温差大。通常室内温度保持在26℃至28℃为宜，标准是室内温度比室外温度低3-5度，对孩子的身体来说比较好。

3、冷气对着孩子直接吹

开了冷气后，首先的步骤应该是先调整好冷气的风向，较理想的是往上吹。避免对着孩子头面部直吹，也不能对着孩子身躯和四肢，长时间的较低温度会导致血液不流通而酸痛。身体直吹冷气引发面瘫的病例不在少数。

4、出汗后马上降温

孩子在炎热的夏天，不建议在出汗后马上降温，无论是通过洗澡还是冷气。因为经过剧烈的运动和出汗后，孩子身体的毛孔是张开的，一下子进入冰凉的环境，会让孩子张开的毛孔骤然收缩，从而受凉致病。

5、没及时给孩子补水

冷气房的空气干燥，时间长了，孩子娇嫩的皮肤容易干燥瘙痒，建议室内放一盆水保持湿度。每天给孩子饮用足够的水分，防止喉咙干痒、皮肤缺水。足够的水分还能抵消低温下变慢的新陈代谢，保证身体健康循环。

6、冷气房不习惯盖被子

夏天后半夜的气温会降低，如果在睡眠中不注意保暖，孩子容易着凉。习惯给冷气房的孩子肚子上盖一张薄被子，最好还要穿薄款的长袖睡衣睡觉，除了保温，还能避免孩子手足部直接被冷气直吹。

7、长时间不换气

如果长时间关闭门窗，冷气房里的氧气会变稀薄，空气变浑浊，影响孩子的大脑供氧，不利于孩子的发育和成长。如果白天的话，建议每隔三小时开窗开门通风，晚上为了保证睡眠质量，可以开门缝、窗缝，必要时还可以开风扇加速空气流动，保证室内的氧气。

8、孩子经常呆在冷气房

如果孩子在夏天经常处在冷气房，对孩子的身体是有负面影响的。夏天适当的出汗反而有好处，因为汗液会加速身体新陈代谢、排出体内毒素，有利于提高孩子身体抵抗力。平时注意多带孩子到户外呼吸新鲜空气，避免长时间呆在冷气房。

9、一关冷气即外出

夏天冷气房和室外有个温度差，不建议让孩子从冰冷的冷气房一下子进入到温度较高的室外，尤其要避免在两个温度内进进出出，频繁的体温变化会让幼儿的 身体不能适应，容易导致感冒、头痛等身不适。如果孩子从冷气房到室外，最好在关掉的冷气房里待上1分钟，待温度慢慢升高，让孩子的身体也有一个缓慢的温度 适应过程。

10、孩子发烧不敢开冷气

时常有宝妈问孩子发烧了能不能开冷气，冷气会不会导致孩子发烧加重。其实幼儿说告诉你，发烧时孩子更需要散热，炎热的天气让孩子的高体温不容易下降，甚至会导致“蒙被综合症”。孩子发烧时可适量穿衣、可开冷气，室温保持在26～28度范围内，避免风口对着孩子直接吹即可。

请分享出去让更多人知道，这些夏天开冷气的注意事项一定要知道，特别是家中有小孩的家庭们更是要多多注意才行！！