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5种吃了肯定会放屁的食物,春节人多,少吃点!比萝卜红薯还厉害

2018-02-05 22:50 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 5种吃了肯定会放屁的食物,春节人多,少吃点!比萝卜红薯还厉害

糖炒板栗又香又甜,但是板栗是比红薯萝卜更厉害的催屁食物。板栗中含有大量的纤维素,人体不能消化这些纤维素,只能靠大肠里的细菌分解它,在分解的过程中就产生气体了!所以看到街上有在吃板栗的小伙伴,要离他们远点哈哈!(图片来自东方IC)

洋葱是很经典的配菜,年夜饭的餐桌上一般都能看见,也是一种吃多了容易放屁的食物,所以还是要少吃点哦!(图片来自东方IC)

西兰花、花菜、卷心菜,都属于硫含量丰富的食物,这些蔬菜在大肠内分解细菌时,会产生硫化氢,硫化氢排出体外之后就是我们闻到的臭屁了,但是阿打真的很爱吃花菜,管不了那么多了!(图片来自东方IC)

芹菜是很健康的一样食材,但是芹菜在体内会产生过敏反应,并且它所含的碳水化合物会引发剧烈的放屁反应哦!(图片来自东方IC)

茄子中含有大量的纤维素,很容易引起放屁。所以吃完茄子最好一个人去玩,不要去人多的地方,哈哈!(图片来自东方IC)

放屁是场内细菌活动产生大量的气体。一般吃多了容易产气的食物,如:土豆、洋葱、番薯等。有时候因为想大便但没能及时解决会产生臭屁。当人体消化不良的时候,肠道细菌发酵快,容易产生气体,所以人经常放屁。

有些人以为经常放屁是病,会吃一些消化不良的药、顺气的药、肠胃药。其实这不但没得到治疗,反而为体内消化机能增加负担。放屁也需要看情况。如果是是因为吃了容易产气的食物,则不是病,少吃这类食物即可。若是有便意,应该及时解决。另外,可以每天喝杯酸奶,有助于大肠菌群的调整。

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