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长期照顾重病毛小孩恐引忧郁、焦虑找上门

2017-12-22 20:15 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 随着台湾社会少子化、不婚、不生的趋势,养宠物的人愈来愈多,不少人更将家中的毛小孩视为朋友、家人,陪伴彼此的生活。但根据一项研究指出,照顾长期重病或临终的宠物时,竟可能引发饲养者的忧郁及焦虑情绪!长期照护重病宠物 易致社会心理功能品质低卫生福利部桃园疗养院儿童精神科主治医师陈质采表示,多数...
长期照顾重病毛小孩 恐引忧郁、焦虑找上门

长期照顾重病毛小孩 恐引忧郁、焦虑找上门

随着台湾社会少子化、不婚、不生的趋势,养宠物的人愈来愈多,不少人更将家中的毛小孩视为朋友、家人,陪伴彼此的生活。但根据一项研究指出,照顾长期重病或临终的宠物时,竟可能引发饲养者的忧郁及焦虑情绪!

长期照护重病宠物  易致社会心理功能品质低

卫生福利部桃园疗养院儿童精神科主治医师陈质采表示,多数人饲养宠物时大多只想到它们可爱的一面,而忽略宠物的寿命比人类还短,它们也有生病、罹患癌症等风险,但因为长时间的共处,已产生如家人、朋友般的情感,在经历宠物久病、临终的过程,容易造成照顾者社会心理功能品质不佳。

陈质采医师补充,这种状况不只是发生在成人身上,孩童也可能会出现类似的情绪反应。而每个孩子的反应不同,父母可持较开放的态度,询问孩子现在希望获得什么样的协助,并给予支持。

改变自我生活标准  避免产生落差感

董氏基金会心理卫生中心主任叶雅馨说明,陷入忧郁、社交孤立以及较低的生活品质,为照顾有身心疾病家人或是患病长者常面临的问题,照顾重病的宠物,也会有类似照顾者负担高压力的情况。若成为照顾者,首先要能够允许自己降低生活的标准,且要先改变想法,接受减少原先生活无虑之余会从事的事情,避免引发强烈的落差感;另外,良好的照顾环境相当重要,如此一来,才能够减缓照顾带来的沉闷或怨气。

给自己喘息空间 远离忧郁及焦虑找上门

叶雅馨主任提醒,照顾者应理解,当被照顾者表现的愤怒、不愉快,甚至不听指示,不停埋怨或抱怨,是患者身体状态所引发的情绪,并非对照顾者的不满。若照顾者忧郁、焦虑情绪迟迟不褪,建议可借由运动,或暂时请托其他亲友代为照顾,让自己有喘息的机会。

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