随着国民平均寿命不断延长，活的健康显得很重要！根据105年台北市死因统计资料显示，心脏疾病、脑血管疾病、糖尿病、肾病症候群及肾病变、高血压性疾病等慢性疾病分列前十大死因，慢性疾病俨然为市民健康的危机，唯有透过定期筛检与自主健康管理，才能维护自身健康，有效防治慢性疾病。

社区长者健康服务再加值

台北市卫生局长黄世杰表示，对于健康的老人，首要目的是维持老人身心健康、减少医疗需求，以及减少卧病时间、预防失能。106年开始，即借由长者共餐据点平台，提供“包裹式健康促进服务”，加强长者完善医疗、防疫及健康促进等课程规划及服务。

国立台湾师范大学张少熙教授进一步说明，这次的计划不同以往，大多前来参与的长者们，因身体健康状况不是太理想，所以在课程设计与安排上，除了基本健康体适能训练外，还与台湾大学物理治疗中心曹昭懿主任一同规划，加入物理治疗的元素，为这些高龄长者们的健康尽一份心力

防跌抗衰老  银发人生不跌倒

黄世杰指出，中老年人因跌倒而就医的案例有愈来越多的趋势，对高龄者而言，最害怕、最常见也最容易造成严重伤害的意外就是跌倒，跌倒引起的身体伤害，轻则擦伤扭伤、重则骨折或头部外伤，严重甚至可能致死，更有长辈因有跌倒经验而害怕再跌倒，因此自我限制行动，导致功能和活动能力逐渐丧失。有鉴于此，目前针对已筛出衰弱及跌倒高风险的长者，提供抗衰弱医疗服务，来延缓长者身体衰弱，降低高龄者因跌倒而增加失能的风险。

健康网络大募集  资源查询更便民

为了推广慢性病防治，台北市卫生局将长者慢性病防治的相关资源集中，设置了银发“健康网络大募集”，其中包含了“成人健检”、“老人健检”、“社区型健康量测站”、“糖尿病共照网”及“悠活体验资源”等多项地图搜寻功能，也提供多项慢性病防治卫教资讯，长者可依需求快速找到相对应可以运用的资源，亦可以善用电脑或行动载具，即时查询站点之电话、地址及所在地等资讯，同时也提供了QR Code扫描及导航功能，使民众方便查询及分享。