脚后跟干裂，就这样做，管用又简单，多数人不知道！

创意联 2017-12-11 23:42:49

前两天回家。

妈妈说脚疼，脱下鞋来看了一眼妈妈的脚。

秋冬之际，最最心疼的就是爸妈的脚了。

干燥的天气，总是让很多父母的手脚开裂，出血。

看着就让人心疼。

脚后跟干裂，就这样做，管用又简单，多数人不知道！

这种状况对于家里的父母来说，会更常见。年轻时不顾一切的操劳，没有好好保养，手脚会更容易产生这种情况。

多发人群

1、父母老人

2、户外、恶劣环境劳动者

3、常在严寒环境干裂工作的人

4、代谢紊乱脚底粗糙的女孩子

5、体质因素季节性的脱皮

6、脚部易磨损人群

脚后跟干裂，就这样做，管用又简单，多数人不知道！

经常在外跋涉的驴友、常年奔波在路上，以及穿高跟鞋的小仙女们对脚部磨损更加严重，修护霜能够保持双脚细嫩。

原因

1、足部缺水

2、生理性衰老

3、代谢紊乱。

4、缺少维生素。

5、真菌感染。

学会这3招（为家人收藏）

第一步：温水泡脚，泡脚时间不要过长(控制在15-25分钟即可)。

脚后跟干裂，就这样做，管用又简单，多数人不知道！

第二步：泡完脚后直接涂 足玉清，对皮肤的营养和滋润都有良好的作用，网上很容易找到，再配合赠送的脚跟干裂保护套，一般体质3 天就见效了，甚至有的小伙伴会使用 1 次就见效。当然要是干裂太严重见效时间会长一点。

脚后跟干裂，就这样做，管用又简单，多数人不知道！

干裂不要这样做

1、不要剪、撕裂开。

2、不要穿太高、太紧的鞋，少走路，以免摩擦脚后跟，使角质层更厚。

3、不要将外脚裸露，少穿拖鞋，以免皮肤接触干燥的空气导致裂口加深。

中医验方

马齿苋，大家都不陌生，他在皮肤病上有非常突出的效果。

取马齿苋10g，大火烧开，改小火慢熬，用熬出的汤汁泡脚即可，每周3次。

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改善饮食

平时的饮食中适当地多摄入维生素，多食用水果蔬菜。给身体补充足够的维生素不仅能够帮助预防脚后跟干裂，也能吃出好气色来。

保持卫生

平时注意换袜子、洗脚之外还要避免鞋袜与家人混合穿，平时注意脚部的透气等等。

干裂有痒，试试这样做

脚后跟干裂，就这样做，管用又简单，多数人不知道！

如果家里有白醋的话，可以在泡脚的时候添加白醋，可以杀菌消毒，很好用。

泡脚之前一定要先稀释，一般一盆水中放5-10毫升即可。

参考来源