一名李先生体重高达115公斤,尽管每天睡足8小时仍感到十分疲劳,原以为太胖才精神不济,就医检查,才发现患有睡眠呼吸中止症。自从开始配戴呼吸器治疗后,半年就瘦了30公斤。
睡饱还是累 原来是睡眠呼吸中止症
李先生说,从高中开始就有打呼问题,开始上班后每天睡饱却还是很累,曾经想靠运动减肥,但因精神及体力不佳而难以落实。直到白天嗜睡情形加重,才惊觉是睡眠状况出了问题,进而就医检查。
收治个案的双和医院睡眠中心胸腔内科主治医师刘文德指出,患者经由一系列的睡眠生理检查,确诊罹患重度睡眠呼吸中止症,建议睡眠时佩戴呼吸器治疗,并调整生活习惯。治疗期间患者变得有活力,也能维持一周3次的运动习惯,半年内就从115公斤减至85公斤。
7成肥胖者 有睡眠呼吸中止症
刘文德医师强调,临床统计发现,高达7成肥胖者有睡眠呼吸中止症的问题,归究其原因是睡眠品质不佳,进而影响健康的生活型态,就容易体力下降,长久下来,容易出现肥胖的问题,不可轻忽。