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肥胖不运动脂肪肝恐变肝癌

2018-03-27 05:36 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 国人饮食西化、偏爱油腻食物，以及缺乏运动等不良生活习惯，导致多余的脂肪囤积肝脏，形成脂肪肝，久而久之肝脏容易发炎，严重甚至变成肝癌。专家指出，根据统计，国内每2人就有1人脂肪肝，建议改变饮食习惯，并增加运动量，可将脂肪肝消除。 好心肝基金会董事长许金川表示，肥胖是现代人文明病，大多数人吃得...
肥胖不运动　脂肪肝恐变<a href=肝癌" src="http://www.laishu.com/laishunews/pic/20180327/07cf6cba2c0466f65ebd63288f77e48f.jpg" style="width: 100%" class="img-thumbnail">

肥胖不运动　脂肪肝恐变肝癌

国人饮食西化、偏爱油腻食物，以及缺乏运动等不良生活习惯，导致多余的脂肪囤积肝脏，形成脂肪肝，久而久之肝脏容易发炎，严重甚至变成肝癌。专家指出，根据统计，国内每2人就有1人脂肪肝，建议改变饮食习惯，并增加运动量，可将脂肪肝消除。
 
好心肝基金会董事长许金川表示，肥胖是现代人文明病，大多数人吃得多、动得少，导致多余热量积在体内，造成身体肥胖，而多余的脂肪贮在肝脏，就形成脂肪肝。其中肥胖、血脂肪过高，是造成脂肪肝的主因，另外，丙型肝炎、糖尿病、酗酒也是原因之一。
 
许金川指出，大部分的脂肪肝不会引起任何不适，少数人可能有上腹部疼痛的症状。脂肪肝可能导致肝指数异常，引起肝脏发炎，导致肝硬化，造成肝细胞坏死，严重甚至变成肝癌。根据统计，约有1至2 ％的肝癌可能和脂肪肝有关。
 
“减重及运动可有效消除脂肪肝！”许金川强调，透过减少摄取油炸类、甜点等高热量食物，同时控制体重、增加运动量，并改善生活作息，脂肪肝是可以消失的。
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