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高血压体质“阳亢”冬令进补易“上火”

2018-04-06 21:32 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 国人仍有冬令进补的习惯，寒冷的冬天，就爱吃姜母鸭、羊肉炉等药膳来进补；不过，中医师提醒，高血压病人体质多“阳亢”，进补往往会产生上火现象，甚至可能造成血压升高的反应，要多加注意。 台南市立医院中医科王致中医师表示，冬令进补主要是补“阳”与补“精血”，冬令进补常见的药膳较适合阳虚与精血亏虚的...
高血压体质“阳亢”　冬令进补易“上火”

高血压体质“阳亢”　冬令进补易“上火”

国人仍有冬令进补的习惯，寒冷的冬天，就爱吃姜母鸭、羊肉炉等药膳来进补；不过，中医师提醒，高血压病人体质多“阳亢”，进补往往会产生上火现象，甚至可能造成血压升高的反应，要多加注意。
 
台南市立医院中医科王致中医师表示，冬令进补主要是补“阳”与补“精血”，冬令进补常见的药膳较适合阳虚与精血亏虚的人，但对于身体状态有“阳亢”、“气郁”、“极度阴虚”的人，补阳往往会产生上火的反应。
 
王致中医师表示，阳亢常见于高血压、中风、更年期、反复皮肤炎与自体免疫疾病的患者，糖尿病、久坐办公室的人常会气郁，身体BMI过低则会极度阴虚，这些人吃补阳药膳，就可能会造成血压升高、皮肤起疹、口干，甚或口破、咽燥、咽痛、便秘、痔疮出血或消化道溃疡。
 
所以，对于冬令进补，王致中医师建议，为了避免上火，一般人常吃的药膳姜母鸭与十全大补汤，姜母鸭食材可以用嫩姜替代老姜，水、酒各半代替全米酒，而十全大补汤中的人参，可以用西洋参须替代，肉桂也可用桂枝或小茴香取代，熟地用生地取代黄耆，白术、当归、川芎等药材减量，这样可降低上火的概率。
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