大家都有定期清理耳朵的习惯吗？

其实耳朵清理是要很小心的，如果一挖破，很有可能会感染。

平常你都怎么挖耳朵呢？

很多人都喜欢享受挖耳朵的感觉，当挖出满满的耳垢更是有说不出的爽快感，可是...你真的用对方是挖耳朵了吗？其实耳朵不用太常清理，错误的清理方式不仅会使外耳道受损，更容易将细菌带进耳中引发疾病。

人体的外耳道皮肤相当的脆弱敏感，稍有不甚就容易引起外耳道损伤感染疾病

虽然我们都喜欢挖耳垢但是其实弱酸性的耳垢对于耳朵有一定的保护作用，它能排放出昆虫不喜欢的气味也能抑制细菌生长，有一种“游泳耳病”就是因为耳垢太少所引起。

因此平时我们看到耳垢也不用刻意清理，因为耳垢太多会自动被慢慢增长的耳内皮肤挤压而出，只要用卫生纸擦拭掉出来的耳垢即可。

不管是棉花棒或者是挖耳棒都有可能将耳垢推至耳朵最深处或者永远卡住，医生建议最好的方式就是使用矿物油、婴儿油或者是将白醋与酒精依照一比一的比例调制滴几滴至耳中让耳垢软化自然流出

必须注意的是不要将液体冲入耳道，因为有些人鼓膜其实有个小孔，液体流入中耳后有可能造成感染，如果真的有必要清理耳朵还是去找医生吧！

直接透过影片看医师的说明！

小编就是属于那种无聊时会手痒拿起棉花棒来掏

一名网友分享了这段他说“这是我超恶心的清理耳朵影片”，

医生拿着器具帮忙清理，而注射清理的水进去后，耳屎竟然真的被冲出来了…

耳垢是引起耳朵堵塞，耳朵感染，外耳炎和其他耳病的一种常见物质。

下面是一些如何安全地清洁外耳中耳内耳的方法。

清理外耳

1. 一定要先确保你耳朵内部没有感染

如果你怀疑你有耳部感染，

不要使用下面的方法来清理你的耳朵。

如果你有下列症状，应该立即打电话请医生：

* 耳朵持续疼痛超过几小时

* 发烧

* 呕吐或腹泻

* 耳朵在流黄色或者绿色的脓

2. 软化耳垢方案

你可以找一种方案去药店软化耳垢，

当然你也可以在家里进行。

这样做的好处是，

你可以根据你有的材料选择方法。

结合温水与下列之一一起使用。

* 一点婴儿油或矿物质的油

* 几滴甘油

* 过氧化氢（与等量水混合）

以上都要先询问过医师，如有过敏现象请勿使用！

3. 使溶液温度适中

太热或太冷的水进入耳朵会导致头晕。

* 把手洗干净蘸入溶液中。

如果你没有感到巨大的温差，则溶液温度适宜。

* 太热的溶液先晾凉一两分钟再倒入你的耳朵。

* 如果溶液有点冷，可以加点热水中和一下，

或者放进微波炉热 10 到 15 秒。

4. 侧身躺下

耳朵对着天花板，让溶液靠重力流进你的耳朵，

头下枕一条毛巾，这样能接住漏出来的溶液。

* 如果有人帮你倒的话更方便。

* 如果你不能躺下，尽可能多地向两侧倾斜你的头。

效果是一样的。

5. 伸直你的耳道

让溶液更容易进入你的耳朵，

抓住你耳朵的边缘向外拉，

让你的耳垂垂直于你的脖子。

6. 倒进你的耳道的方法

你可以使用一个玻璃量杯、塑料注射器或橡胶球注射器，

把溶液倒进你的耳朵，或者只是直接用碗倒。

如果你使用一个注射器，

小心不要让它的头深入到你的耳朵，

放在你耳道的上方就可以了。

如果你用碗倒的话小心它会溢出来，

特别是如果你躺下来做这件事时。

或者你可以让别人帮你...

7. 继续躺 10 到 15 分钟

给予充分的时间让它们混合。

如果你使用过氧化物，

你听到耳朵里冒气泡的声音，不要惊慌，

当气泡停止后，你就可以把溶液排出来了。

8. 排干耳朵里的水

将一个碗放在你耳朵的下方，

转动你的头能让它自然流到碗里。

尽量排干净，拉你的耳垂，伸直你的耳道（像第 4 步一样）

9. 重复倒入（这一步是可选的）

如果你的耳朵仍然觉得堵，重复倒入过程。

如果你已经做了 3 次，

你仍然觉得堵，看看本文另一个方法或联系医生。

10. 弄干你的耳朵

当溶液已经充分洗净你的耳朵并排出来后轻轻弄干你的耳朵。

你可以选择几种不同的方式完成这件事。

* 温和的方法，用一张纸或布轻轻拍打。

* 用一个低热量和低功率的手持吹风机吹，吹的时候注意吹风机的距离，要保持在10釐米左右。

* 往耳朵里滴几滴酒精，起到干燥皮肤的作用。

(图片来源)

11. 寻求医生的帮助

如果你自己尝试不能解决，

找医生帮忙并问他你做的这些对不对。

你的家庭医生会给你开些可以打碎耳垢的滴耳剂，

小心使用它们，因为过量的话，它会损伤你的耳膜。

耳鼻喉专家有可以手动的专门设计除耳垢的工具。