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老师们请注意!教师喉咙保美办法

2017-12-24 18:45 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 老师们请注意!教师喉咙保美办法

Teacher please pay attention!!老师们请注意!

Cara-cara guru menjaga kerongkong.教师喉咙保美办法

1)说话速度不宜太快

2) 连续说话后,要休息几分钟。

3) 衣服应宽松一些。

4)尽量利用说话的空档喝水。

5) 避免接纳辛辣油炸的食物。

6) 其他聊天,唱歌的夜生活尽量减少。

7) 多喝罗汉果,枇杷膏和胖大海。

8) 可善用麦克风等工具来提高声量。

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