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长时间伏案在桌子前面，上身前倾会导致对颈椎的压迫加深，造成颈椎病的几率大大提升。
颈椎问题不但会带来脖子疼痛的情况，还会造成颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐，甚至视物模糊、吞咽困难等症状。
出现以上症状的朋友们们最好到医院做下检查，及早发现及早治疗。
农村奶奶十几年颈椎病了，用白酒加艾叶，半个月就治愈了，还给乡里邻居用，这里具体和大家说说爷爷怎么做的：
白酒加艾叶；很多有颈椎病、肩周炎、腰痛、膝关节炎等老毛病，还有老寒腿都会时不时的冒出来，随便吃点止痛药只能起到治标不治本的作用。
其实想要止痛，有一个再简单不过的方法，艾草加酒，即可解决你多年的困扰。
【材料】：取艾叶60克、生姜15克、生葱2-3棵、烧酒适量。将前3味药捣烂，用布包好。
然后，将其蘸热酒，涂擦患处。一般腰疼病患者，涂上一两次，就再也不疼了。
还有人用生姜加精油治；姜疗是一种很常见的养生方法，保健的作用是很大的，而且副作用是很少的。它是用姜的精油按摩身体，让身体的血液能够更好的循环，驱寒，调理身体的内部
【做法】：以姜与精油混合敷于患处15分钟，搭配按摩手法，可有助于排除身体毒素，有助于气血流通，缓解神经衰弱、精神疲倦的症状，明显改善肩颈酸痛、体虚、怕冷、胃寒、手脚冰冷、四肢麻木、头痛头晕等症状。
生姜中含辛辣和芳香气味的挥发油，油中的主要成分是姜醇、姜烯、姜油萜、姜酚等。姜中的姜辣素为黄色油状液体，具辛辣味，就是它赋予姜以辣味的。
它们共同的作用，使得生姜能够增强和加速血液循环，全身温暖，神经兴奋。而姜解表散寒的性质，可以祛除“风邪”与“湿邪”，调理人体内部循环，改善肤色。
其实，中医认为颈椎病的发生一是由于外伤、劳损或感受风寒湿邪导致经脉疲阻，气血运行不畅、筋骨失养；二是由于肝肾亏虚，气血不足，筋脉失养，风寒湿邪乘虚侵入导致气血痹阻而犯病。
中医们一直强调“内病外治，骨病外敷”的治疗方式，所以老中医们则用“红景天通络法”外敷来调理修复颈椎、腰椎病，有效率达九成以上。该法出自藏医著名医学典籍《四部医典》。
药材：红景天、藏红花、藏党参、川芎、山甲、独活、续断、三七、透骨草、制川乌、龙血竭、熟地黄、皂角刺、枸杞子、碎骨补、牛膝、龟板、黄芪、当归、接骨木等等，一共四十多种中藏药配制。
做法：找下具体药材配伍后将以上药材一起熬制6小时成膏状，敷在疼痛处。每天敷用在患处3-8小时，坚持20天即可根治腰颈椎疾病，本方可活血舒筋通络，孕妇、月经者慎用。
有条件的朋友可以找下红景天通络法具体药材配伍自己熬制。
红景天是西藏非常名贵的药材，其味甘、苦，性平，具有活血化瘀、止疼消肿作用，能修复颈椎、腰椎特别适用于颈椎病、腰间盘突出之类的骨病。
由于配方比较复杂且熬制比较麻烦，很多人抱怨没办法自己熬制，好在中医已经根据古法的配方和手工熬制方法，直接熬制成现成的膏方，使用起来非常方便，直接贴在疼处。
红景天通络法也有相关介绍文章，需要的可自行查找。
文章中有具体的使用方法，对症治疗才能根治腰椎、颈椎疾病，红景天再配合藏红花等藏药一起用效果十分的明显。
颈椎病还会引起哪些不适呢？
1，肩颈酸痛可放射至头枕部和上肢
2，一侧肩背部沉重，上肢无力，手指发麻，肢体皮肤感觉减退，手握物无力，有事自觉的握物落地。
3，其严重的典型表现为：下肢无力、行走不稳、二脚麻木，行走如踏棉花的感觉。
4，常伴有头颈背手臂的酸痛，脖子僵硬，活动受限。
5，有的伴有头晕，房屋旋转，重者伴有恶心呕吐，卧床不起，少数可有眩晕，猝倒。
6，失眠，多数起病时轻且不被重视，多数能自行恢复，时轻时重，只有当症状继续加重而不能逆转时，影响工作和生活时才能引起重视。
如疾病久治不愈，会引起心里伤害，产生失眠，烦躁，发怒，焦虑，忧郁等症状。
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