今日要闻
有什么别有病!没什么,别没健康!有了健康,也就有了一切。所以,在身体健康之时预防最重要。你只要经常按压这个小拇指,就可预防及治疗多种疾病。
比如:颈椎病、肩周炎、头痛、失眠、心悸、高血压、精力衰竭、更年期紊乱、便秘等等。
或许你会问了?为何按压小拇指竟有如此效果,下面,小编就来说说它的奇效究竟在哪里!
1、小拇指与肾联系密切
按摩小拇指可强肾。(肾是先天之本,小拇指形态关系到肾脏功能。通常小拇指很短的人,会先天性的肾虚。)
(1)中医认为:“肾主骨。”即肾主骨和髓的生长发育,与骨的功能有关。肾气充足,骨骼强壮;肾气衰竭,骨骼疏松。
补肾,对防治骨骼疾病,解决腰膝酸软、关节疼痛等骨病有重要作用。
(2)患有前列腺肥大症的老年人,发作时小便不畅,甚至闭尿,此时用左手捏右手小拇指关节,用右手捏左手小拇指关节,不但小便通畅,而且残留尿也会大大减少。
2、摩小拇指可防治肿瘤
按摩小拇指,可以养护调节心脏。
心脏是人体五脏六腑中唯一一个不生癌症的脏腑,但所有的癌症都与心脏有关。因此,保养好心脏及调养好心情,可以防治一切癌症。
美国科学家研究发现,心脏能分泌一种救命的荷尔蒙激素,可在24小时内杀死95%以上的癌细胞,而且对其它绝症也有极好的疗效。
在按摩小拇指时,配合按摩脚底的一个“快乐发射区”(即肝脏在脚底的反应点),效果更佳。为什么呢?心情越愉悦,人心脏分泌的荷尔蒙就越充沛。反之,人处在痛苦、担忧、抑郁等消极状态时,心脏几乎完全停止分泌这种激素物质。
小拇指如何按摩效果好
重点按摩肾穴和命门。肾穴位于位于手掌侧小指第一指节。命门穴位于手掌侧小指第二指节。
轻轻按一下、松一下手后,再按第二下,如此反复,每天坚持50次左右就可以了。但要注意的是切莫用力过度或长时间按压,以免对身体造成伤害。
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