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后背长痘痘能抓吗？总是长痘痘是怎么回事儿？可能因为你做错这些事！
痘痘和黑头不止会长在脸上，还会出现在人体的其他部位。后背也是痘痘常发生的位置。首先不管是手挤，还是用粉刺针挤都是不可取的。所有的痘尽量都不要挤，或者进行搔抓。因为漫无目的地挤或者搔抓，可能会引起组织的破坏。
如果不能及时地对痘痘进行处理，可能会发展成化脓性的感染。今天我们聊聊后背的痘痘怎么处理！
1. 对后背进行及时地清洁
日常要做到勤洗澡。一般长痘的皮肤都是偏油性的，洗澡至少要做到每天一次。同时，洗的时候，可以用清洁力比较强的皂品，除了一般的香皂之外，还可以每周应用硫磺皂1～2次，硫磺皂的清洁能力比较强，可以把毛孔中的一些皮脂清洁掉。
2. 在饮食上也要注意
避免吃油炸以及辛辣刺激性的食品。休息睡眠以及运动方面也要注意。要注意充分休息，适当运动。
3. 医疗产品
除了生活上的注意之外，在医疗上可以适当的应用一些产品，当痘痘不是太多时，可以外用一些药物，比如维A甲酸类的药物，具有抗感染作用的药物。
4. 果酸治疗等
除了应用这些药物之外，可以到医院做光子嫩肤，就是强脉冲光，可以抑制皮脂的代谢，杀灭痤疮杆菌。同时联合果酸治疗。果酸治疗可以对异常角化的表皮进行处理，这样可以改善皮脂排泄的通道。通过这两种方式，可以抑制皮脂代谢，杀灭痤疮杆菌，调整排泄通道。痤疮发生的上下游关系，会被理清，就能够很好的抑制痤疮的发生。
长过痘痘的都知道，痘痘最烦人的地方就在于它总是复发，而且经常大爆发！到底怎么才能减少它的复发呢？
痘痘的发生和雄激素刺激、毛囊角化过度、皮脂分泌增多、炎症和细菌繁殖等因素密切相关。痘痘的学名叫痤疮，通常在一定年龄阶段内反复发生，所以维持治疗是防止痘痘复发的一个重要方法。
1. 外用维A酸类药物
维A酸是维生素A的衍生物，可以促进毛囊角化逐渐恢复正常，降低角质形成细胞的黏着性，减轻毛囊闭塞和微粉刺的形成，从根本上阻止早期痤疮的产生，并且持久抑制痤疮复发。可用于治疗非炎症性粉刺和炎症性痤疮，包括丘疹和脓疱，并可作为维持治疗、防止痤疮复发。
维A酸类药物同时可以减轻痤疮愈后遗留的色素沉着及痘印，改善皮肤纹理使之变得细腻。并且使用维A酸没有抗生素耐药的顾虑，被称为维持痘痘治疗的基石。需要注意的是，持续8周以上的外用治疗，方能达到比较稳定的效果。
2. 调整饮食和生活方式
饮食和生活方式是影响痤疮复发的重要因素。痤疮患者应尽量少吃辛辣刺激性食物、减少高糖饮食，比如巧克力、鲜奶，及乳制品，应避免长期大量摄入。这样可以减少胰岛素样生长因数等，减少痤疮的诱发因素。生活也要规律，精神放松，并进行规律地有氧运动。这样可以防止体内雄激素的过度产生，减少痤疮复发。
3. 改变皮肤护理习惯
错误的皮肤护理会导致痤疮反复发生。平时应该选择非致粉刺使用温和的产性护肤产品，应当尽量使用温水和温和的弱酸性合成清洁剂清洁皮肤，避免皂基清洁剂，从而减少对皮肤的刺激。
4. 避免日光曝晒
可以减少皮肤角质过度产生，对痤疮的预防有一定的帮助。
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