担心找不到厕所，就不愿意出门旅游，好发在青壮年的罕见慢性发炎性肠道疾病，患者长期饱受腹痛、腹泻之苦，甚至一天要跑十几次厕所，不但严重影响工作、就学，许多病友也担心随时要找厕所，视旅游、踏青为畏途。
台湾发炎性肠道疾病学会常务理事、高雄巿立小港医院副院长吴登强表示，发炎性肠道疾病主要包括溃疡性结肠炎及克隆氏症，其发病原因与基因遗传、肠黏膜免疫调节异常、环境及压力等因素有关，近年来饮食西化影响，患者有增加的趋势。
吴登强指出，发炎性肠道疾病好发于20及40岁青壮年，初期症状有腹痛、腹泻、体重减轻、血便、疲倦、发烧及里急后重等，患者常误以为有血便就是痔疮，拉肚子就认为是肠胃炎或大肠急躁症，而延误治疗时机。提醒民众若有3个月以上持续症状，且体重减轻，应尽快就医诊治。
罹患发炎性肠道疾病的患者，腹泻的症状常会反复发作，造成生活及工作上极大困扰。林口长庚医院营养师曹雅姿建议，日常生活饮食应采取“低渣饮食”，避免难消化的粗纤维食物，如全谷根茎、竹笋，肉类不能带有筋及肥肉，最好食用完全精致的白米饭，及饮用过滤纤维的果汁。
