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宝宝喝母乳过胖风险降3倍

2018-02-15 02:42 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 宝宝胖胖的才可爱?许多研究都证实,宝宝体重过重,不仅成长发育落后一般人,未来罹患糖尿病、心血管疾病的风险也大增。医师建议,母亲最好哺喂母乳,其中富含的母乳蛋白,有助维持胰岛素正常分泌,最新研究发现,可降低宝宝3倍以上的过胖风险。 宝宝喝母乳不易胖《美国临床营养学期刊》针对0至2岁宝宝,共1...
宝宝喝母乳 过胖风险降3倍

宝宝喝母乳,过胖风险降3倍。

宝宝胖胖的才可爱?许多研究都证实,宝宝体重过重,不仅成长发育落后一般人,未来罹患糖尿病、心血管疾病的风险也大增。医师建议,母亲最好哺喂母乳,其中富含的母乳蛋白,有助维持胰岛素正常分泌,最新研究发现,可降低宝宝3倍以上的过胖风险。
 
宝宝喝母乳不易胖
《美国临床营养学期刊》针对0至2岁宝宝,共1000多名,进行母乳对宝宝生长发展研究,结果发现,母乳蛋白是打造健康肠道环境,降低腹泻、帮助标准身高、体重发育的关键营养素,尤其宝宝喝母乳可降低3倍以上的过胖风险。
 
母乳蛋白是关键
亚东医院小儿部主治医师陈家骏表示,母乳含有丰富的蛋白质,其中母乳蛋白有均衡的氨基酸组合,不仅可提供宝宝生长发育的养分,更有助体内胰岛素正常作用,维持标准身高;体重,让宝宝长得结实不虚胖。
 
宝宝过重易 慢性病风险增
“蛋白质只是单纯长肌肉,”陈家骏强调,母乳是幼儿最佳的营养来源,愈来愈多研究发现,蛋白质与体格生长密不可分,若宝宝摄取的蛋白质中氨基酸组成不平衡,有可能刺激胰岛素的大量分泌,进而让体重快速增加;一旦宝宝2岁前,体重增加过快,日后超重的机会也会相对提升,甚至增加罹患糖尿病、心血管疾病的风险。

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