有些人觉得黑痣留在皮肤上不好，时常因为美观考量想去点痣，也不少案例传出，民众到美容院点痣，结果痣用镭射消除了，但隔几个月后黑色痣又长回来，有些甚至越长越大，恶化到变成黑色瘤。到底黑痣该不该留？每一颗痣都是不好的吗？让专家来教你如何分辨。
台北荣总皮肤科医师陈志强表示，许多民众容易把黑痣与老人斑搞混，也有些可能是被蚊虫叮咬，发炎后的黑色素沉淀，不要看到黑黑的就过于担心，大多数的黑都是良性的。不过，通常是痣的情况下，就会担心是否有黑色素细胞癌或基底细胞癌的病变，这时可用ABCDE这5个要素来检视痣的变化，但这并不是只单看其中一项，须给医师综合评估。
A. （asymmetry）：不对称性。恶性肿瘤大多看起来不对称。
B. （border）：边缘。恶性肿瘤大多边缘不规则、有锯齿状。
C. （color）：颜色。大多颜色不均匀。任何的颜色改变都要小心。
D. （(diameter）：大小。后天发生的肿瘤直径大于0.5公分要特别注意。
E. （elevation）：隆起。生长快速，会在数周至数个月内快速隆起、变大。
陈志强说明，只要没有异样，大部分的黑痣都不用管它，点掉痣纯粹只达美观效果，根本无法根除，痣之后还会再长，除非痣大到要整个挖掉，那就须送去化验，检测痣的好坏。而黑痣的形成，有一部分跟体质有关（如有人晒了会有痣，有人却晒不黑等），日晒则是最大因素，会刺激黑色素细胞的增生，建议平时做好防晒。
陈志强补充，即使是在室内也不要轻忽紫外线，一般家庭常用的卤素灯，有传统钨丝灯泡（如黄光小夜灯），较易有紫外线的疑虑，但只要注意不要太靠近头部及皮肤照射，有适当距离，照射扩散出去的量较少，伤害就少。另外，晒黑其实不是坏事，只要别过度晒伤，在国外研究中，黑人较不易得黑色素细胞癌，因为他们体内的黑色素会保护皮肤不被紫外线攻击，反而白人较容易得，所以黑肉底的人较不会得皮肤癌，相对来讲是真的。
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