(因此，若不选择最有效的方法―打点滴解酒，喝汽水、可乐倒是可以达到缓解宿醉的功效)
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宿醉
前一天饮用大量酒精饮料后，会产生身心诸多不适症状，且时间超过24小时，为酒精进入人体后，氧化为乙醛所致。
常见症状有：头痛、嗜睡、注意力不集中、恶心等
喝浓茶可以解宿醉吗？
会导致水分加速代谢，加重脱水及宿醉
年节喜庆、聚会应酬往往会饮酒作乐，一不小心喝过量，第二天宿醉上身，痛苦万分，此时喝蜂蜜水、咖啡、浓茶、盐水各种解酒偏方全部出笼。
虽然作用未经证实，但可以确定的是―绝不能喝浓茶。因为浓茶会在血液中造成排挤效应，导致水分加速代谢，反而更易加重脱水及宿醉。
因此，若不选择最有效的方法―打点滴解酒，喝汽水、可乐倒是可以达到缓解宿醉的功效。
宿醉特效食材
1 酸梅
酸梅有助平衡血液酸碱值， 不但能降肝火，更能帮助消化，滋养肝脏。宿醉时喝杯酸梅汁，可解酒止吐。
2 蜂蜜
蜂蜜对消除熬夜后的火气有奇效，具有护肤美容、抗菌 消炎、促进组织再生等功效。饮酒之后喝杯蜂蜜水， 能加速酒精代谢。
作者简介
陈峙嘉
现职
雅丰唯心中医诊所院长
学历
台北医学大学药学系
中国医药大学学士后中医系
台北医学大学药学研究所硕士
台北医学大学药学研究所博士研究
经历
明师中医诊所中医师
术德中医诊所中医师
中国医药大学中医部实习
著作&审订
《中医师陈峙嘉的时尚养生帖》
《降血糖全食物密码》
《降血脂全食物密码》
《降血压全食物密码》
本文出自《常见病食疗百科全书》，内容由人类智库独家授权每日健康刊登，禁止任何形式之转载与抄录。
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