(高血压病人心悸可能的原因是交感神经过度兴奋，而引起心跳速率加 快、心脏收缩力增 强，这时候可能会感到心悸。)
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【每日健康／名医专栏：何一成，书田诊所家医科主任医师】
高血压6大早期警讯
高血压患者大约只有30％有明显症状，一般而言，血压波动较大、心悸、胸闷、头晕、头痛、耳鸣、肢体麻木，是高血压的6大早期预警征兆。
1 心悸
高血压病人心悸可能的原因是交感神经过度兴奋，而引起心跳速率加 快、心脏收缩力增 强，这时候可能会感到心悸。
2 胸闷
高血压患者胸闷可能的原因 有：
①情绪紧张造成胸部肌肉紧绷；
②心脏肥厚；
③心律不整；
④心脏衰竭；
⑤冠心病。
3 头晕
高血压患者有时因大脑血液循环不好，而导致头晕、沉闷不适，昏昏沉沉的感觉会妨碍思考能力，使记忆力下降、注意力不集中。
4 头痛
高血压患者有时会发生头痛的症状。青壮年患者产生偏头痛者多，而老 年人全头痛多，常呈沉重性、间歇性钝痛，或胀痛及搏动的痛，痛感有时会持续，但剧烈头痛较少见。
头痛特点是从半夜到凌晨逐渐加重，早晨时较剧烈，头痛有时会干扰睡眠，起床从事活动后，症状常可减轻。
5 耳鸣
耳鸣一般为双侧性，间断或持续发生，强度不一，性质多样，有呈铃 声、嗡嗡声、气笛声、海涛声、水流声等，也可能呈现各种声调的混合。耳鸣可能与心跳的时间一致。
6 四肢麻木
高血压病患可能出现手足发麻或僵硬的感觉，这些现象多数是由于血管 的舒张和收缩功能紊乱，或动脉硬化等原因，所引起的肢体局部血液循环不良所致。
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作者简介：
何一成 医师
现职：
书田诊所家医科主任医师
学历：
国立阳明大学医学系
国立阳明大学传统医学研究所硕士
经历&资格：
世界抗衰老医学会会员
家庭医学专科医师、前台北荣总医师
代表著作：
《生病了，就要这样吃！》
《高血压就要这样吃》
《糖尿病就要这样吃》
《8周改善糖尿病食疗事典》
《8周降低高血压食疗事典》
《8周降低胆固醇食疗事典》
《降低高血压保健食谱》
《酸碱平衡特效食谱》
《完美抗老特效食谱》
《心血管病防治特效食谱》
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