初生的宝宝,需要的成分应是均衡、全方位的营养,才能支撑宝宝各方面的发展需要。母乳是宝宝最佳营养来源,而其中珍贵的脂质精华能激发宝宝的潜能,尤其三大关键脂质的比例、结构与组成是成长关键!
母奶的脂质与精华1.PS&PC:PS脂质磷脂酰丝胺酸(Phosphatidylserine)可增加观察力及创造力。PC磷脂酰胆碱 (Phosphatidylcholine)为生成乙酰胆碱的重要物质。两者都是珍贵且对宝宝潜能发展的重要营养素,但一般配方奶粉却少见。 2.DHA(Docosahexaenoic Acid)&AA:对于宝宝来说是一种必须由饮食中获得“Omega必需多元不饱和脂肪酸”。母乳的AA:DHA比例会随妈妈饮食摄取而有不同多落在1:1~2:1。 3.Sn-2棕榈酸PA( palmitic acid):棕榈酸位于“Sn-2”的位置,较不易与钙质结合,钙皂少、排便顺畅,营养素吸收效率好;而一般配方奶粉的棕榈酸多位于sn-1及sn-3的位置,在吸收过程中,易形成钙皂,比较会有便便不顺的问题。 适当刺激:
一般运动,音乐或是拼图、积木、配对等常见的益智游戏都可以帮助刺激孩子的前庭神经发育,在视觉的发展上会影响空间、形状知觉及阅读能力;听觉的部分可帮助语言及专注力。前庭刺激的活动可以活化学习能力、刺激孩子有更专注的学习成效。
衔接母乳的三大关键脂质 激发潜能发展宝宝的潜能发展所需营养不能局限于单一脂质或是单一成分。若需要选择衔接母乳的奶粉、建议选择含有三大关键脂质的配方,才能给宝宝完整均衡的营养,为未来潜能发展奠定良好的基础。
陈献明医师现任陈献明小儿专科院长
台北市立阳明医院小儿科主治医师
桃园福太妇幼医院主治医师
中华民国小儿科专科医师
公职医师高考及格
儿童胸腔医学会会员
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