世上有种不急是想放弃啊！妈妈需要先接纳自己的渴望

前一阵子，心情比较不美丽，小孩病得乱七八糟、队友工作无暇照顾，我也开始烦恼未来生计。加上之前自己的理想爆棚，接了好些工作或研究，发现自己体力与能力可能不足以支撑，我又回到那个动弹不得的样子，开始想要放弃、想要逃，最令自己害怕的，是误以为自己已经成熟了，却看见真实的本质仍是摊软烂的麻糬。

如同过去的很多时刻，没有足够的企图心与支撑力去成为理想的自己时，在这种时候反而会陷入停滞，怎么爬起来？这次，一边焦虑一边爬，再一边庆幸还好存了够多的爱，研究、讲纲什么都不重要，一整晚和老三下了N盘五子棋，老三说：“妈妈，你今天好像很轻松，一点都不急。”

呵呵！孩子，世界上有种不急是想放弃啊！

但健康的挣扎就是看看自己，然后不追进去，如果要改变也许得重新喂养我心理那个孩子的信心到可以有所企图，我给不了我自己后者，只能做点健康的挣扎，认赔杀出也是种成长吧！

我还记得以前和老二常吵架时，曾经有个网友提醒我，要记得经常摸摸孩子的头，我照做了，孩子的确缓和许多，现在大了，换个方式，摸孩子的心，只需多听他说，不指教地听，孩子也很受用。然后我想，无论摸头摸心，我能否摸进自己内在那个软烂不想动的小孩？

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与其一直想要当个自在无私的妈妈，然后位移困难，不如自在承认我心里就是有个要全世界都看我、听我的婴孩渴望，再试着给自己健康无害的喂养。依然还是自恋啊！没错，只是承认了。

然后如实呈现“我”，“我累了”“我不喜欢”“我只是想要”“我很感谢你是很乖的小孩”“我只是需要”“我在听啊！只是没办法收。”

也许，练习接触镜映那个“我最大”，也是支持真正的我长大吧！

神奇又吊诡的是，当我不说“你去”“你想”“你有没有”，改成“我去”“我想”“我感觉”时，孩子反而开始听我说话，他也一夜长大了。

【爱心理】授权转载　原文出处【妈妈这样想很自私？心理师：你需要先接纳自己内在的渴望】

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