今日要闻
蛤蜊蛋汤
【原料】蛤蜊800克,水发木耳15克,笋片25克,料酒10克,精盐3克,味精2克。
【做法】锅置火上,放入清水烧沸,投入洗净的蛤蜊烧至张开嘴捞出,取出蛤蜊肉,去内脏洗净,锅中水滗出清汤待用;水发木耳择洗净,撕成小片;鸡蛋磕入碗中,搅拌咸蛋液;锅置火上,倒入煮蛤蜊的汤,加入笋片、木耳、精盐和料酒烧至沸,放入蛤蜊肉和鸡蛋液烧熟,撤上味精,起锅装入汤碗内即成。
肝菜蛋汤
【原料】羊肝200克,菠菜100克,鸡蛋1只,精盐、味精、葱花、姜末、花生油和羊肉汤适量。
【做法】羊肝洗净后切成片,菠菜择洗净后切成段,鸡蛋磕入碗中搅匀;锅置火上,倒入花生油烧热,投入葱花和姜末煸香,加入羊肝煸炒一下,倒入适量的羊肉汤和精盐煮到羊肝熟烂;把菠菜和鸡蛋液倒入锅中煮熟,撒入味精即成。
牛肉莲汤
【原料】牛肉300克,去心莲子和山药20克,植物油、香油、精盐、姜片和料酒各适量。
【做法】牛肉洗净切块,用姜片、料酒和植物油腌渍10分钟后,与莲子、山药放入锅中,加适量的清水,用旺火煮沸,再改用文火慢炖,炖至牛肉酥烂,用香油和精盐调味即成。
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