今日要闻
中国育婴网综合 首先说说我自己的经历吧!
很多人都说孕妇感冒了,不能乱吃药的!我记得自己当时就是感冒了,婆婆说不能吃药,多喝水!喝点水,排毒!最多就是自己多上几次厕所,权当运动!妈妈也是说一方面喝水,另一方面让我多穿衣服!不要经常脱衣服太勤快!毕竟天气变化的很快!还是我的老公贴心,他说喝鸡蛋酸汤可以治感冒!就让婆婆做了满满的一大碗酸汤喝,连着喝了两顿就好了!婆婆的手艺也比较不错,我也喝下去啦!2顿就见效!鸡蛋酸汤中,醋要多放,醋利口,而且最好是趁热喝!很可惜自己没有那个手艺,不然就把方法告诉大家啦!
自己从网上找了一些方法,大家可以借鉴一下:
1.感冒初起喉头痒痛时,立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10余次即可见效。
2.喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗能力,预防感冒的发生。
3.在保温茶杯内倒入42℃左右的热水,患感冒者将口、鼻部置入茶杯口内,不断吸入热蒸气,1日3次。
4.咳嗽者可用鸡蛋1只打匀,加入少量白砂糖及生姜汁,用半杯开水冲服2—3次即可止咳。
5.感冒初起,刚感到鼻、喉发痒时做下述体操2—3次即能痊愈。方法是:两脚稍分开直立,脖子伸直,头尽量上顶,两眼睁大,尽量伸长舌头,两手十指伸直,然后从头顶至手、脚趾使劲用力,直至全身震颤,并不断发出“嗳”声,反复2—3次。
如果准妈妈已经感冒,采用食疗是您治疗感冒的良好选择,它可减少用药或不用药,并且没有副作用。以下就是几个小食疗方法。
1.鸡汤:可减轻感冒时鼻塞、流鼻涕等症状,对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤还可增强人体的抵抗能力,预防感冒的发生。可用嫩鸡一只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒 生姜 葱花)。
2.姜:姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳功效,可用于治疗风寒感冒、恶寒发热、头痛鼻塞。姜茶均需趁热服用,然后盖被,出微汗,最好能够睡上一觉,有助于降低体温,缓解头痛。3.粥水法:感冒后孕妇胃口较差,消化系统不好,此时应避免吃过于油腻的食物,不妨多吃一些味道清淡的粥水,可以促进吸收,好好调理一下肠胃。
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