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一个婴儿每天的食量应根据其健康生长的需要而定。不要经常去称孩子的体重,这会给他造成不必要的恐慌。最好相信自己的印象:孩子吃完后有无饱足感?孩子在14天内有无正常增重?在大人的臂弯中,孩子睡眠时的面部表情是否满足?如果大人能观察到前两条,就应该放心了。孩子肯定是吃饱了(如果孩子偶尔烦躁不安,或有肚子痛,可以给他少量地喝一点茴香茶)。
下面为根据出生几天的婴儿平均体重计算的正常饮食量:出生第1天为60克,第2天为120克,第3天为180克,第4天为240克,第5天为300克,第6天为360克,第7天为420克等。也就是说,与头一天相比,每天的食量会增加60克。但食量最多只能增加到婴儿体重的1/7左右(这个食量会在第9~14天达到)。从接下来的日子到满3个月止,婴儿每天的饮食量都应该是其体重的1/7或1/5左右;婴儿从4~6个月的食量是其体重的1/7~1/6。如果孩子生下来就比平均数重或者轻,其饮食量首先应该按照比例予以增减。婴儿体重少许过重或过轻都会慢慢地得到平衡。
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