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爱吃辅食类的宝宝营养怎样搭配

2018-02-16 15:41 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 爱吃辅食类宝宝的饮食可以参考以下食谱。早餐:馒头半个、鸡蛋1个、菜汤、酸奶。

       爱吃辅食类宝宝的饮食可以参考以下食谱。


        早餐:馒头半个、鸡蛋1个、菜汤、酸奶。  

 
        午餐:米饭半碗、鱼、肉、蔬菜。


        加餐:饼干2片、水果、牛奶l8p毫升。

  
        晚餐:馒头半个、牛奶200毫升、蔬菜、水果。


        睡前:天然果汁200毫升。

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