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理解成因x分龄对策帮宝宝摆脱便秘困扰（上）

2018-02-21 03:47 来源:laishu.com 作者:Laishu

导读: 你家宝贝有便秘的困扰吗？在小儿肠胃科门诊里，便秘一直是最常见的求诊问题之一，通常以腹痛、排便困难或血便…等症状来表现。宝宝为什么会便秘？该如何改善？多久没便便才算便秘呢？CHECK：宝宝有便秘问题吗？小儿便秘是儿科门诊中最常见且让爸妈最头痛的问题之一，估计在小儿肠胃科的门诊中，有高达1...

理解成因x分龄对策　帮宝宝摆脱便秘困扰

你家宝贝有便秘的困扰吗？在小儿肠胃科门诊里，便秘一直是最常见的求诊问题之一，通常以腹痛、排便困难或血便…等症状来表现。宝宝为什么会便秘？该如何改善？多久没便便才算便秘呢？

CHECK：宝宝有便秘问题吗？
小儿便秘是儿科门诊中最常见且让爸妈最头痛的问题之一，估计在小儿肠胃科的门诊中，有高达10～25％的小朋友有排便困难的现象。

半夜求诊，来势汹汹！
对大人来说，便秘或许不是那么严重的问题，至少没有什么急迫性，但你相信吗？许多宝宝却因为它而深夜拜访急诊室！

曾俊睿小儿专科诊所医师曾俊睿表示，过去在大医院儿科急诊室看诊的经验里，每天晚上大约都有10来位小朋友因为便秘前来挂急诊，来的时候都是冒着冷汗、肚子痛得要命，甚至有呕吐或轻微发烧的现象，爸爸妈妈因为担心是盲肠炎作祟，半夜慌慌张张地带宝宝前来就诊，有时候甚至连阿公阿嬷也一起赶了过来，但最后的结果，有9成9都是单纯的便秘问题，往往便便一灌出来，宝宝就马上变轻松了。

听起来是不是挺吓人的呢？现在，让我们一起来瞧一瞧造成宝宝便秘的问题有哪些吧！

小儿便秘3大原因
宝宝便秘的原因很多，除了与家族遗传有关之外，还受到下列因素所影响：

1.先天肠胃问题
小儿疾病中，有一种称为“先天性巨结肠症”的疾病，会造成宝宝严重便秘。原因是因为肠子中的肌肉和黏膜层缺乏或没有神经结，故肠子长期收缩且蠕动不良而使宝宝无法顺利排便。此症状在婴儿时期即可发现，需透过手术才能恢复正常排便。

2.饮食不当
如果宝宝偏重高蛋白饮食、水分摄取不足，或缺乏碳水化合物和纤维质的摄取，都会影响肠胃蠕动而容易导致便秘。尤其国内小朋友偏爱速食，常吃速食很容易脂肪、蛋白质摄取过量，纤维质不足，所以更容易有便秘的困扰！

3.排便习惯不佳
有些较大的宝宝可能因为贪玩而不愿意去上厕所，当便便堆积在大肠过久，就会变得干硬，也更难解出，甚至在排便的过程里将肛门黏膜撑裂，每次排便都会因摩擦伤口而疼痛及流血，宝宝自然心生抗拒。

注意！容易便秘3时期
曾俊睿医师指出，宝宝在成长的过程当中，其实会面临以下3个容易便秘的关卡：

出生4个月的配方奶宝宝
这个阶段的宝宝是以奶类为主食，通常喝母奶的宝宝在这个阶段较少出现便秘的问题，通常便秘会发生在一开始就喝配方奶或因母奶不足而转配方奶的宝宝身上。

主要的原因是由于母奶较容易被身体消化、吸收，不易产生废弃的残渣形成胎便，曾俊睿医师补充，吃母奶的宝宝甚至可以10几天都不大便，大出来仍是软便，那么就不算是便秘。