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胎儿好不好？胎动会知道！（下）

2018-02-21 11:47 来源:laishu.com 作者:Laishu

导读: 要特别注意的是突然胎动得特别频繁！假如胎儿一直都是特别好动，那就没关系；但假如通常并没有动得那么多，却突然动的特别频繁，就要注意可能是一项警讯，例如胎盘剥离、受外力撞击，这时胎儿会有暂时性激烈的活动，但没多久便安静下来，胎动很明显的减少，甚至没有胎动！因此一发现胎儿有上述情形，建议尽速就医！如何记录...

胎儿好不好？　胎动会知道！

要特别注意的是突然胎动得特别频繁！假如胎儿一直都是特别好动，那就没关系；但假如通常并没有动得那么多，却突然动的特别频繁，就要注意可能是一项警讯，例如胎盘剥离、受外力撞击，这时胎儿会有暂时性激烈的活动，但没多久便安静下来，胎动很明显的减少，甚至没有胎动！因此一发现胎儿有上述情形，建议尽速就医！

如何记录胎动？
1. 每天找空闲时间（建议晚餐后，因为饭后血糖升高，胎儿比较会动），静坐或左侧卧，记录10次胎动所需时间。

2. 测得的时间，分A、B、C、D、E，画○于“胎动纪录表”的空格。

3. 10次胎动在30分钟内完成记录在A、在3060分钟完成记录在B、在6090分钟完成记录在C、在90120分钟完成记录在D、超过120分钟（即2小时）才完成记录在E。

记录胎动的注意事项
1. 若10次胎动在2小时内完成（A、B、C、D），表示胎动无异常。

2. 若觉得没有胎动或记录E，应尽快就医，或立即与您的主治医师联络。

3. 建议怀孕到了28周之后要每天测量胎动，是协助孕妈咪及医师了解胎儿状况的重要参考依据，减少胎死腹中的发生概率。

假如感受不到明显胎动怎么办？
当孕妈咪发现胎动太少时，可能是胎儿正在睡觉，可以推推肚子以唤醒胎儿，确定他是否有在活动？或喝杯果汁、吃点甜食（但有妊娠糖尿病的孕妇不要吃甜食喔），让血糖升高以及肠胃蠕动，来唤醒并观察胎动是否正常；也可以待会再测或下次饭后再测。假如一天有两个连续的时段都感受不到明显的胎动，就要立即就医接受检查。

到医院之后会如何处置？
医师会让孕妇做“无压力性测试”（Non-Stress Test；NST），方法是让孕妇躺下来，在孕妇肚子绑上胎儿监视器，经过20分钟，看胎动是否达2次以上，而且胎儿心跳会随着每一次胎动增加，每分钟增快15下以上，这样就表示没有问题。另外也会透过超音波看胎儿姿势和位置，并观察是否有脐带绕颈、子宫动脉血流是否正常、羊水是否减少，或胎儿是否有活动等等。

如果只是孕妈咪自己感受不灵敏，测试结果都正常，就不需太担心。假如检查确实有异常，要看孕妈咪是否属于高危险妊娠、血压控制是否不好，若发现胎儿心跳已经很不好了，医师会建议提早让宝宝出生，有时若有特殊状况甚至需要采紧急剖腹产。

结语
萧胜文医师建议孕妈咪放松心情，可以听听胎教音乐（没有特别限定，听自己喜欢的音乐即可），对胎动会有很明显的帮助！最好每天做胎动纪录，只要胎动达到标准，孕妈咪就不必太过担忧，万一有异常，也能够及早就医并进行处置。

萧胜文
学历：长庚大学医学士
　　　台湾大学分子医学研究所硕士
　　　英国伦敦大学学院胎儿医学博士
现任：林口长庚医院妇产部主治医师
　　　林口长庚医院妇产科助理教授
　　　英国伦敦大学学院（UCL）荣誉资深研究员
医师个人网站：www.drstevenshaw.com

＊更多内容请参考：【婴儿与母亲】2013年6月号。http://www.mababy.com/