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怎样给宝宝做水果食品

2018-02-21 15:41 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 因为水果中有宝宝正常生长发育所需要的维生素Ｃ，且酸甜可口，所以小儿都爱吃。孩子到４～６个月以后，除了饮用果汁外，还可将水果进行加工

        因为水果中有宝宝正常生长发育所需要的维生素Ｃ，且酸甜可口，所以小儿都爱吃。孩子到４～６个月以后，除了饮用果汁外，还可将水果进行加工做成糊状制品，更适合婴儿食用。

 
       （１）苹果泥：取新鲜苹果洗净去皮核，切成薄片，与适量白糖或蜂蜜同入锅煮，稍加点水，先强火煮沸后，中火熬成糊状，用勺子研成泥。煮一次应为食３天的量，开始每次１／２汤匙，以后逐增。小儿腹泻时吃点苹果泥有止泻作用。

 

       （２）香蕉粥：备香蕉１／６根，牛奶一大匙，蜂蜜少许，把香蕉洗干净后剥去皮，用勺子背把香蕉研成泥状，然后放入锅内加牛奶混合后上火煮，边煮边搅拌均匀，停火加入少许蜂蜜。这对小儿便秘尤为适用。

 

        （３）山楂酱：取山楂适量，洗净去核，与白糖、水共煮，煮至糊状，用勺子研成泥，放凉后每天服用少许，有消食助消化的功用。

 

        （４）西瓜糊：将西瓜去籽，用小勺在容器中研碎，对于夏天的孩子有消暑利尿作用。

 

        （５）梨酱：将梨洗净去皮核，切成薄片，与适量冰糖、水共煮，煮成糊状，研成泥。对咳嗽的小儿有一定功效。

 

        （６）橘子糊：橘子７～８个瓣，蜂蜜少许，把橘子洗干净剥去皮，再把内皮剥去，然后放容器内研碎，并加入少许蜂蜜进行搅拌，使其具有一点柔和的酸味。其中维生素Ｃ的含量较高

 

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