今日要闻
在家里分娩的优势在于，您能身处熟悉的环境中，而这种环境能帮助您更好地放松，生育过程也完全有可能因此更顺利。另外，孩子从出生的那一刻起，自然而然地被整个家庭所接受。当然，在孩子刚出生的头几天或头几周，您需要找一个帮手来帮忙照料您、照料婴儿，以及照管家务。如果您在这个时候能保持乐观愉快的情绪，则会对您的宝宝产生良好的影响。家庭中浓浓的亲情，有可能帮助您尽早地避免或者克服生孩子之初（如在喂奶，母婴关系方面）出现的困难。
在联邦德国，约有10%的婴儿是出生在家中的。尽管如此，您还是应该在当下述条件能得到满足的情况下，才能选择在家分娩。
应该首先在医生做过身体检查，并根据结果判断在家分娩不会出现并发症的情况下，且在出现危急情况时能保证找到医生。
产妇的房间应该温暖、明亮。
产床的四周应该空出来供人行走。
您应该有一位值得信赖的人（如助产士），她（他）既能在您生完孩子后照顾您（而且是从医学专业的角度），又能全面地监护您的宝宝。
其他有关的细节，您事先约好的助产士会为您做出详细的解释。
母婴同室
还有一项综合的解决方案，即所谓母婴同室方案。实际上，目前已经有很多医院推出了这项服务：
可以选择让婴儿全天或仅在白天呆在妈妈身边，但睡在自己的小床上。通过这种方式，您可以从孩子出生的第一天起，就同他建立起亲密的关系。您将在儿科专家的指导下，从一开始就十分专业地由自己来尽心照料孩子。
门诊分娩
门诊分娩也是可行的，而实际上已经有很多人在利用这一点了：在一家安全的医院里生完孩子，然后尽可能早地回到家中。或许在生完孩子几个小时后，或者在当天或第二天，您就可以回家了。这应根据孩子和您的健康状况来做决定。
婴儿降生预产期
如果您的月经周期为28天，您就可以很方便地计算出大概的预产期。计算的方法为：从最后一次月经的第一天后推3个月，然后加上1年零7天就是您的预产期了（如第一天一12月9日，回推3个月=9月9日，加上1年零7天=9月16日一预产期）。但是，如果您的月经周期较短，就应该相应地增加计算的天数。
大约有2/3的婴儿早产10天左右或超过预产期才出生。因此，没有必要计算得那么精确。您还可以通过诊所的计算表来推算预产期。
阵痛发作
如果您怀着的是头胎，待产的心情极有可能是既急切又担心。因为预产期无法精确到哪一天，会使您的心情更加紧张。提前宫缩，还有待产的紧张心情，都会诱使您做出错误判断。或许，您会因此而早早地去医院，却发现并不是真正要生了，医生在做过检查，并安慰过您后，得重新送您回家。
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