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原标题：宝贝计划丨过敏体质的女性该如何备孕呢？
在日常生活中，经常会看到有些女性朋友因为自身过敏的问题，引起不良的反应。过敏体质的未准妈妈应该提前做好各种准备，来确保宝宝的健康。当然，过敏体质的女性备孕方法也与其他女性会有所不同。
过敏体质的原因
缺乏消化酶正常人体胃肠道具有多种消化酶，使进入胃肠道的蛋白质性食物能够完全分解后再吸收入血，而某些“过敏体质”者缺乏消化酶，使蛋白质未充分分解即吸收入血，使异种蛋白进入体内引起胃肠道过敏反应。
血清lgE高免疫球蛋白E(IgE)是参与过敏反应的抗体，正常人血清中IgE含量极微，而某些“过敏体质”者血清IgE比正常人高1～10倍。
缺乏组织胺酶正常人体含一定量的组织胺酶，对过敏反应中某些细胞释放的组织胺(可使平滑肌收缩、毛细血管扩张、通透性增加等)具有破坏作用。因此正常人即使对某些物质有过敏反应，症状也不明显。但某些“过敏体质者”却缺乏组织胺酶，对引发过敏反应的组织胺不能破坏，而表现为明显的过敏症状。
过敏体质的女性该如何备孕
减少或避免接触过敏原过敏体质的人接触到过敏原时，身体会出现各种免疫变态反应性疾病，更容易发生过敏反应，例如鼻塞、流清鼻涕、眼睛痒、气喘、皮肤红疹、腹泻等。所以要尽量减少或避免接触过敏原，像远离花粉、灰尘、宠物、海产品等。要保持空气通风，定期换洗床单、被褥。寒冷外出时最好要戴上围巾和口罩，保护好颈部和口鼻。
抗过敏药要慎用对于有气喘等要长期服药的过敏体质女性，备孕前要咨询医生先评估药物的安全性，选择对胎儿没有伤害的药物或是减少药物剂量，不要擅自服药或停药等，以免影响母婴健康。如果在怀孕前已经服用某些药物，要记住药名或保留药物给医生看，产检时也要告知医生，请他们作进一步的详细检查。
补充维生素C和黄酮素过敏体质的女性在备孕前需补充维生素C和黄酮素，这主要是因为维生素C有抗组织胺的效果(组织胺是很重要的诱发过敏物质)；而黄酮素可以阻碍组织胺的释出，也有助于节省维生素C的使用。
控湿控温恒定安全拥有多年过敏体质的孕妈咪们都知道，温度和湿度对于吸入性过敏的人是两大伤害，尤其是湿度较高的时候更容易滋生细菌，利用除湿机、空气清净机等设备可以从大环境中减少过敏反应的机会。
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