今日要闻
最近这段时间，每到晚上睡觉的时候，邻居家的孩子就会嗷嗷的哭一阵，爸妈怎么做都不能让孩子安然入睡。这位宝妈好多次跟多抱怨，孩子每天晚上不睡觉，越哄越精神，非要惹得自己生气吼两句，然后哭着入睡，这该怎么办呢？
一直以来，关于孩子哭着入睡有什么影响的话题一直有人在说，“睡前哭”这个现象，对孩子的危害真的很大吗？
确实不小。
很多宝妈都有发现，如果孩子哭着入睡，常常会在半夜做梦惊悸，睡梦中继续哭，显得非常委屈。睡前如果孩子遭到爸妈的吼骂，会产生恐惧感，这种恐惧感会伴随着孩子，让孩子睡觉时陷入负面的情绪中缓不过来。
但是，为什么孩子非要哭过之后才能睡着呢？
宝妈宝爸也不想在睡前吵孩子，可是现实就是，很多宝宝非要哭一顿才能睡着，这又是为什么呢？
小孩子精力往往非常充沛，如果白天孩子睡得过多，或者玩的不够，精力没能消耗完就会出现入睡难的问题。明明身体已经很疲惫了，宝宝也很难受，但好像就是有一股劲儿抻著宝宝，让他睡不着。
而苦恼和悲伤等情绪，非常消耗人的精力和心神，所以宝宝总是不自觉的自己陷入焦躁难过，或是缠着宝妈帮助自己发泄情绪，这就是孩子睡前磨人的原因。
睡觉前哭泣，可以帮助宝宝消耗多余的精力，但是长期这样入睡，会损害孩子的身心健康，那宝妈到底该怎么做呢？
1.用其他方式帮助宝宝释放压力
宝妈首先要用耐心来解决这个问题。要理解孩子想睡睡不着的难受，适当推迟自己心中的设定的睡眠时间，陪孩子玩一会儿，哪怕孩子的要求特别不可理喻，也要控制住自己的洪荒之力，帮孩子尽量用别的方式代替哭泣。
2.适当激发孩子的情绪
如果感觉孩子就是有一股气憋著释放不出来，宝妈可以适当的激发孩子情绪，但是这个方式不能常用，而且要注意方式方法。比如故意不满足孩子的要求，或者挑一个小错误吵孩子，让孩子哭出来。
3.别忘了安抚
孩子哭了之后，不要忘了及时安抚。不妨拍著孩子的肩膀解释一下妈妈为什么刚才会生气，跟宝宝表达你的爱，然后给孩子讲睡前故事或是唱摇篮曲，让孩子慢慢镇定下来，消除他的恐惧感。
晚上睡觉占用了宝宝这么多时间，让宝宝睡个好觉，才能每天过得幸福开心！
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