今日要闻
原标题：备孕妈妈：多囊治疗最好的“药”是你自己
鉴于朋友圈里有一些多囊的朋友，还是想说说多囊的问题。
前几天，一位男士先发了一份精子报告单给我看，我说没问题，直接怀孕即可。他说一年多了，没怀上。。。我就奇怪，这不应该啊。后来他又发了一份老婆的激素六项给我看。睾酮很高。问我，不怀孕是不是跟老婆的睾酮高有关系。
当然有关系了，睾酮是雄激素，男的跟“男的”怎么可能怀孕。所以这几天，我一直在思考一个问题，到底这是一个什么样的社会，什么样的环境，硬生生，把那么多女性朋友，“逼”成了“男人”，逼成了女汉子。
我说，医生没告诉你“多囊”这个词吗，他说知道，医生给开了药，开了各种激素，著名的英达35等等，叫他们吃了后等姨妈来，但是还是三个月不来。已经在持续的吃医院开的药了，但是还是不见姨妈来，焦急的等待中，也是呢，女人不来例假，怀个毛线呢。
我记得我以前有写过关于多囊的事，这个我感觉在医院是生理病，但是出了医院，这个算是心理病。一边吃药，一边进行生活方面的注意，自我调节。我跟那位朋友说，这个真的别人没办法，药该吃的都吃了，不来例假找医生，找谁都没用。我说，唯一的办法就是女人的自己了。心理方面的自我调节在这个时候，或许大于口服各种药片。一定是心理上苦大到了一定程度，才反应到生理上。他说，的确工作压力特别大。
别的没有多问，只感觉为什么我们生活中，总有一些事不能两全。有些人卵子好的，看着那抑扬顿挫的试纸，漂亮的想吃掉。但是男人精子质量死都提不上去。有的人却又，空有一纸好精子，几个月卵子都不成熟一个。
最后我跟那位朋友说，药该吃的吃，可以多陪陪老婆，且不说旅行轰趴那么耗时费力的活动，两个人每天早点吃饭，一起聊聊天，散散步，天气也凉了早起晨跑一下，周末在城市的周边转转，或许哪天就会不知不觉的好转了。
这么多年了，在接触的多囊朋友里面，很多最后都怀上了，如果你去问，怎么怀上的，大部分人都说，我也不知道，反正该做的都做了，西药也吃了，中药也喝了，每天跳绳，游泳，控制饮食，各种工作都做了，后来干脆不管了，不知不觉中就怀上了。
所以我在思考，多囊这个事，从生理上说是激素分泌不稳定不均衡，表面现象是长胖，或者毛发多，抑制卵子成熟，本质上讲呢，这或许只是一种心理干预，催熟卵子的激素不分泌了，跟人遇到烦心事自闭了一样。在经历了对多囊的各种对抗后，很多人最后放弃了，干脆进行自我放飞，怀不上就怀不上吧 ，这样也挺好。但是没想到的是，就这样反而很快就怀上了，所以我的总结是，所有多囊也许就在你“放弃”的那一刻，就开始好转了。
当发现多囊的时候，紧张感，压迫感促使过多的精力放在这个事件上面，无形中增加了导致多囊的激素-睾酮的分泌，就像日本人发明的“吸引力法则”过多的关注一件事，一直思考睾酮，多囊这类的词，精神会持续在这些上面，因为他们本身不会分辨这是好的还是坏的。
当你把精力放在别的事情上面，你第一次开始放弃自己的时候，女性应该分泌的黄体酮就开始了。可能你会感觉这比较难，一直怀不上，怎么能不想这个问题，不是睾酮就是黄体酮，总有一个在心里。那么奉劝一下，干脆先什么都不想，找一个新的精神支柱代替，除了跑步运动，瑜伽，也可以是画画，手工，织毛衣，甚至写字，抄经，总之找一样替代品。放弃也是另外一种开始。
我今天不多说，关于多囊的原理有不说了，知道的人，自然知道，不知道的人，没必要知道。最后再次祝大家幸福美满。
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