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看到一位妈妈发帖吐槽,说自家孩子2个月,但是每次喝奶几乎要2小时,求助大家应该怎么办才好。底下马上就有其他妈妈跟帖回复“我家才10几分钟”、“我家1个多月,原来喝90分钟,现在60分钟”……
看来,对于广大新手妈妈来说,喂奶真的是一件不容易的事,而且每个宝宝吃的量、时间、间隔都不相同。只是宝宝每次吃2个小时,然后过1~2小时又饿了,这样循环,妈妈铁打的精神也受不了啊!今天育姐就来讲讲为什么宝宝吃奶这么久、这么慢!
一、宝宝需求很大
对于小宝宝来说,他们正处在快速生长发育阶段,因此营养和食物要跟上,这也是许多宝妈觉得宝宝永远吃不饱的原因,不是吃很久就是间隔较短。所以这个阶段的宝妈都会比较辛苦,但是看着宝宝一天一个样还是很欣慰的。
二、中途睡着了
基本上大多数新生宝宝每次都要花费10~45分钟喝奶,随着月龄的增长,宝宝吃奶的技巧也会熟练起来,反应和吃奶的时间就会开始较少。大约3个月后,就稳定在15~20分钟内。
不过,中国有句老话叫做“费了吃奶的劲”,就说明宝宝刚开始喝奶的时候真的很努力!虽然宝宝拥有吮吸的本能,但是不代表他能熟练地做好这件事。所以刚开始喝奶时他还反映不过来,用力吮吸后会感觉疲惫,甚至含住乳头休息一下,小睡片刻醒来接着吃。宝妈可以观察一下宝宝在2个小时内是一直吮吸著,还是吃吃睡睡。
如果吃奶时宝宝昏昏欲睡,却不肯放开乳头,那么宝妈可以掐一掐宝宝的小脚,动一动他的小手,让他清醒过来接着吃。因为小宝宝的身高体重增长大多在睡眠中完成,间断性的睡眠反而不利于发育,而且一旦养成含着乳头喝着奶才能睡觉的坏习惯,将来也不便改正。
三、喝奶姿势不对
还有一种可能性,宝宝没有掌握正确的喝奶姿势所以喝不到足够的奶水,只能通过延长时间来吃饱。正确的衔乳姿势要满足下面几个特点:
妈妈们可以仔细观察下宝宝的喝奶姿势,看看他是否只是嘴张大,却依旧吃奶困难。
四、妈妈喂奶姿势不对
妈妈的喂奶姿势也要掌握好,如果抱的方式不对,宝宝感觉不舒服使不上劲,也可能延长喝奶时间。妈妈们可以从下面4个姿势中挑选自己喜欢和舒服的那一种:
1.摇篮式
这是最为普遍和常见的姿势:首先,把婴儿的头放在臂弯,将婴儿的鼻子对着乳头,用一只手支撑宝宝的屁股。让宝宝侧过身,这样宝宝就可以肚子对着母亲腹部方向。然后,把孩子抱在怀里,你可以用另一只手托住乳房。
2.十字或交叉式
这个抱法和摇篮握法相似,但不要用手臂支撑婴儿的头,而是用手支撑乳房。你的另一只胳膊应该绕着婴儿的背部“走”。用手掌放在宝宝的颈部,用拇指和食指放在宝宝的耳朵上,以此来支撑宝宝的头、脖子和肩膀。就像摇篮式,让宝宝的肚皮对着你的腹部。
3.侧卧式
这个姿势方便那些剖腹产产妇减轻宝宝放在母亲腹部的压力,这也是母亲在哺乳时休息的好方式。侧躺,让宝宝侧卧面对母亲,鼻子正对乳头。可以在婴儿身后卷起毯子来帮助宝宝靠近乳头,你可以用另一只手支撑你的乳房。
4.橄榄球式
剖腹产或者于乳房大的妈妈,体型较小、双胞胎婴儿适用于这个姿势。在你旁边放一个枕头,把娃娃面朝上放在怀里。用你的手掌支撑宝宝的脖子,并将宝宝的身体紧贴在你的旁边。宝宝的脚和腿应该放在腋下,然后把宝宝抱到你的胸部。
五、其他原因
如果妈妈姿势正确,也没有以上问题,那么可能真的就是奶水分泌量过少了。妈妈们记得多喝点水,增加宝宝与自己的肌肤交流。宝宝多吮吸的动作才是刺激你身体分泌激素促进泌乳的“秘诀”。
部分妈妈乳头存在偏硬,偏短,凹陷情况,宝宝在吃奶方面也遇上困难。那妈妈就可以借助一些哺乳工具帮孩子更方便吃奶。
当宝宝肠胃不舒服,或者有其他消化类疾病时,喝奶也会受到影响,妈妈们观察宝宝是否有其他不良反应,及时就医。
总之,每个宝宝都有自己喜欢的吃奶方式和时间,并且会随着长大而改变。只要他的体重身高增长没有异常,情绪良好,那妈妈就不要在意吃不饱的问题了。虽然喂奶很辛苦,但这条路上有千千万万个妈妈和我们陪你一起走过,加油吧!
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