今日要闻
原标题：生了孩子才发现，母乳不够吃的尴尬，因为你做错了三件事
导语：生了孩子才发现，母乳不够吃的尴尬，因为你做错了三件事
记得我宝宝刚一百天时，我带他回到老家，婆婆家隔壁的小媳妇带着孩子来我家玩，这个小媳妇胖胖的，“波涛汹涌”。等她走后，我婆婆跟我说，看，那个媳妇胸那么大，可是没奶水，孩子才两个月不够吃的了，现在全靠喝奶粉，去超市买便宜的奶粉喝。
为什么，有的产妇有胸却没奶水呢？而有的产妇看着瘦巴巴的，可是奶阵却是多的很，宝宝吃不了都得储存在冰箱里。
一、精神压力过大
人活在世上，七情六欲不可避免，可是，各种负面情绪也不可避免——烦躁、忧伤、愤怒等随时都可能发生。尤其是刚生完孩子时，很容易出现产后抑郁，而这些负面情绪会通过大脑皮层影响垂体的活动，从而抑制催乳素的分泌，出现乳汁分泌不足的现象。
二、盲目减肥，饮食结构不合理
饮食结构不合理会导致缺乳
现在是一个拼颜值拼身材的社会了，而怀孕生子不可避免的会让身材发胖，变得臃肿起来，所以有的产妇一生完孩子就迫不及待的减肥，可是除了运动就是节食，饮食结构被改变，不吃油，不吃碳水化合物，不吃脂肪……这样做的后果就是导致体内严重缺乏蛋白质、脂肪等营养物质，从而也影响了乳汁分泌，宝宝不够吃还得买奶粉，真是得不偿失。当然乳汁也不会多了。
三、用多了避孕药
有的女性为了防止怀孕，可是又不想失去最美好的相爱感觉，所以选择服用避孕药。可是你知道吗？避孕药物使用过多，会导致内分泌机能紊乱，从而在一定程度上限制了脑垂体促泌乳的功能，在没怀孕时就阻碍了乳房正常发育，因此导致产后母乳分泌不足。
（图片来自网络，侵删）
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