今日要闻
原标题:备孕须知:月经过后,这几天同房,怀孕几率会更大
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什么时候排卵呢?
计算排卵离不开月经期,排卵期跟月经期是相辅相成的,28天至35天都在正常范围内,所以有的人月经28天一次,而有的人则是一个月多,三十几天,这都在正常范围内。
计算排卵期,结合月经期,在下次月经前12-16天,属于排卵期,这几天同房,怀孕几率就会更大。
排卵有感觉吗?
1、体温升高
排卵期比月经期和正常时期体温会高0.3-0.4度,这个变化自己感觉不出来,要结合体温计来检测。最好是取口腔温度,口腔温度测量方法,将体温计置于舌下,如果时间充裕,可以测两遍取平均值。早上自然醒来,先不要下地,也不要上厕所,平躺测量体温,每天最好保持同一时间测量,结合体温变化来抓取排卵期。
2、白带拉丝
排卵期白带会发生变化,排卵期白带透明、稀薄、拉丝,甚至呈水样,这时候就是排卵期到了。
3、排卵试纸检测
如果怕检查不准排卵期,可以配合排卵试纸来检查,如果排卵试纸呈两条杠强阳,则说明排卵期到了。用排卵试纸,最佳测试时间是早上10点至晚上8点,建议测试的时候,选择同一时间段,比如晚上7点有时间,那就都放到晚上七点来测试,这样效果更准确。
怀孕也跟夫妻双方的情绪有关系,心情放轻松,也可以提高怀孕几率。可以听一些舒缓的音乐,多做运动,来调节情绪和身体状况。
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