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秋季户外活动 如何让宝宝尽兴又健康?

2018-09-29 07:27 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 秋季是最适宜宝贝外出活动的季节了,我也很喜欢带着她到处转转,请问需要注意什么才能让户外活动变得更有价值?宝贝户外活动时,你要这样做1掌握好活动时间在...

秋季是最适宜宝贝外出活动的季节了,我也很喜欢带着她到处转转,请问需要注意什么才能让户外活动变得更有价值?

宝贝户外活动时,你要这样做

1

掌握好活动时间

在大自然环境中,家长和宝贝的天性得到很好的释放,在共同嬉戏、玩耍中增进亲子感情,同时增加与其他伙伴的沟通、交往能力,更好地适应群体生活。

宝贝每天户外活动的时间不应少于2小时。但具体安排要根据气温和个体反应而定,体弱儿活动时间相对应短于健康宝贝。

气温低时,可选择在太阳下玩耍。春秋季上、下午都可以进行户外玩耍。每天户外活动可分几次进行,每次时间不必太长。

2

培养宝贝综合能力

户外活动还能培养宝贝的综合能力。宝贝在陌生的环境中对一切事物都充满好奇,绿树、青草、红花、山水、陌生人、动物这一切新奇事物,对充满求知欲的宝贝来说充满挑战。

五彩缤纷的大自然刺激著宝贝的各个感觉器官,宝贝们兴致勃勃地注视、倾听、触摸、询问、甚至品尝。

自然环境能锻炼宝贝的自然观察能力、注意力、记忆力、描述能力和独立思考能力

3

增加和其他宝贝的交流

在宝贝到户外活动的时间里,要鼓励宝贝们主动与其他小伙伴交往。对于一些性格相对内向的宝贝来说,也应该鼓励宝贝乐于接受小伙伴的邀请,与他们交往。

爸爸妈咪不需要过多地干预宝贝的游戏活动,有成年人的加入只会增加宝贝的拘谨感,因为宝贝彼此之间有独特的交往方式。

4

如果感冒了,做好护理

首先宝贝感冒时,让他充分休息,不要外出,也不要长时间逗宝贝玩。

多饮水不仅可对咽部的病毒、细菌起到冲刷的作用,同时还能及时补充因退热出汗所丢失的水分,可采用少量多次的方法,也可适当加些果汁。

秋季是宝贝户外运动的好时机,这时可以帮助增强宝贝的活动、感知等综合能力,也能增加交流。然而,妈咪也要掌握好时间,避免宝贝患上感冒哦。

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