今日要闻
原标题:和何春蕾一起,成为一名优秀的导乐吧!10月、12月导乐培训招募
5年前,我一头扎进生育教育领域,以生育讲师和导乐(分娩陪伴/陪产士)的身份支持妈妈们更温柔更自然地分娩。
那个时候,作为国内最早的执业者,我需要一遍遍向妈妈们解释:为何需要为分娩提前学习准备?导乐是什么?她陪伴妈妈生孩子能有什么特别的作用?
然而这几年下来,状况已经完全不同。越来越多的妈妈,一找到我就会直接这么问:“春蕾老师,我可以请你为我导乐吗?”或者,“春蕾老师,你可以推荐一位优秀的导乐给我吗?”
导乐这个在国外广为人知且倍受尊重的职业,近几年来得益于大家在各个领域共同推动自然分娩的努力,终于在中国逐渐掀起了热潮。
过去在循证研究所确证的导乐的价值,比如有效降低剖宫产几率、器械助产几率、药物镇痛几率和增加妈妈们分娩满意度等,如今被越来越多的妈妈切身体验到。
我在广东中山的一位导乐学员---王晶晶,陪伴了三十多位妈妈生产,有一胎,二胎,三胎的妈妈,有来自中山本市,澳洲,新西兰,美国的妈妈。妈妈说导乐是共同经历生命重要时刻的“精神伴侣”和“能量伙伴”!
这些图片都来自晶晶陪产的部分妈妈们,看着就觉得特别的幸福!
从两三年前开始,我就在培训导乐了。我曾为中国妇幼保健协会、中国妇女发展基金会、广东省助产协会等机构的导乐培训授课,其中有不少导乐学员已经成长为非常优秀的导乐,在持续为妈妈们提供服务。她们不仅拥有了一份自由的职业,还开启了自己的心灵成长之旅。
然而,中国的导乐还远远不够多!数据显示,中国每年约有1600万左右的孩子出生,而现在执业的导乐,却不足千人。
而且最惆怅的事情,莫过于关注我微信公众号的上万位期望温柔分娩的准父母,找不到优秀的导乐来支持她们。
所以,在这里,我要先为导乐这个职业卖力打call,期待更多有爱的女性投身导乐这个行业。
导乐一词源于希腊文“Doula”,原意是“一个女人照顾另一个女人”。世世代代以来,分娩中的妈妈都有其他女性陪伴在旁。而现代的导乐,接受了系统专业的培训,更深刻地理解女性在分娩时的身心变化和情感需求,能更好地用爱心和同理心,用细致的照顾和温柔的鼓励,支持女性完成分娩的英雄之旅。
因为导乐见证著每个家庭生命中最重要的时刻,体验著新生命到来的喜悦与激动人心,更与分娩中的母亲有着深深的情感连接,一天的导乐工作往往能够带来一辈子的友谊。
很多女性成了妈妈之后,开始了解到原来支持母亲的工作如此有意义,而且特别适合自己兼顾孩子和事业的需求。导乐,每月只需要陪伴一两位妈妈分娩,即可获得理想的收入,而其余的时间,或可以照顾家庭、享受生活,或可以经营另一份主业,如母乳顾问、亲子教育、父母教育、心理咨询、瑜伽教练、芳疗师,甚至是社区基层工作……
那么,导乐是如何支持妈妈分娩的呢?
在这里,我想再次引用加拿大分娩教育科普作者Jessica Austin的总结。
一位导乐,她必须是:
——信任分娩的过程,知道你完全有能力生下宝宝。
——理解分娩的选择权在作为妈妈的你手里,而不是其他任何人。理解这是你的身体、你的分娩、你自己的经历。
——能够分辨出来你是在努力地适应宫缩,还是在遭受痛苦或恐惧。这是非常重要的区别!你可以在分娩教育家佩妮·西姆金的视频中看到对于这种不同的详细解释。
——协助你向医护人员询问重要的问题,以助于你做出真正的知情选择。
——对于分娩有充分的了解,能帮助你应用减痛技术等措施来应对当前的分娩状况。
——镇静地“扎根”在你的身边,如果你开始害怕或者感觉到压力,能够把你带回到你自己的中心。
——无条件地尊重你,赞赏你做出的分娩选择。
(以上文字来自于我在三年前翻译的,加拿大生育教育科普作者Jessica Austin的文章《每一段美好的分娩经历背后,总有一个超棒的支持者!》)
我特别喜欢Austin对于导乐工作的解读。这也是我对于自己导乐培训课程的要求,我希望为大家提供更扎实的培训,也希望我的导乐学员,能够做到上面这些点。这样,当别人再请我推荐导乐时,我就可以信心满满地告诉她们,我推荐的导乐,你值得信赖!
何春蕾2018年导乐培训课程
2018年,我将自己的导乐培训课程进行了全面升级,这些升级主要体现在这几点:
生育支持行业在国内是新兴行业,可供学习和使用的中文书籍、视频资料、各类素材并不丰富,很多从业者受限于语言障碍、海外版权资料不方便购买等问题难以轻松开始执业。
我会将从业多年来,一路收集和总结的资料分享给导乐学员,其中包含:第一手的国际前沿的自然分娩知识和研究、导乐必备的服务协议、陪产包清单、冥想引导词、根据版权协议可以共享给大家的分娩教学视频等。
厚厚的手册
课程会包含催眠、芳香疗法、按摩、生育肚皮舞的技法教学,这些技术不仅适用于分娩,也适用于产后及日常生活。学员执业时除导乐的服务外,也可提供产后芳香及按摩照护服务。
催眠
生育肚皮舞
芳香疗法和按摩
分娩的本质是自然的,妈妈并不需要被教导和指挥才能生孩子。然而在现代分娩环境中,本能被科技和文明遮蔽,妈妈在分娩时的情感需要让步于医疗安全和流程。大多数分娩理论只关注于解决问题,却鲜少考虑到问题背后的文化和精神根源。
这些年,我跟随了生育支持领域和催眠领域多位大师学习,开始洞悉到分娩背后的身心联系。我想重点讲讲觉知分娩和生育肚皮舞培训体系创办人Maha Al Musa,在医院判定她不孕后,她坚信她的“不孕”并非身体原因,而是和自己内在母亲的缺失有关。随着她找回自己半岁时就离散的生母,她也成功受孕了。
还有美国最传奇的助产士Ina May Guskin,她在美国田纳西州开办的分娩中心,剖宫产率只有2%。她提出的关于分娩的“括约肌法则”,是影响分娩时宫口是否能够顺利开放的“秘密”。
在我的课堂上,我会带领大家看到女性分娩时的身心联系,帮助大家朝着成为一个可以真正“扎根”、给予妈妈稳定和安全感的导乐来共同努力。
万事开头难,从受训到实践之间,隔着和客户相互认识和信任的距离。这段距离说近不近,说远不远,需要的只是过来人的经验分享。
我会在课堂上分享给大家我自己的从业经验,比如如何找到你的目标客户、如何组织父母分享沙龙/讲座/活动,并且向她们成功介绍你的工作、如何产生和扩大口碑效应、如何为客户提供后续的多样化服务等等。
我们的晚间沙龙
下面就是我的温柔分娩导乐课程的主要内容:
Part 1 基础知识
Part 2 导乐技能
Part 3 导乐业务精进与提升
Part 4 从业技能
除了有诚意的课程,在新的一年里,我也在搭建职业培训支持平台。
在这里,我向你发出邀请,和我一起成为一名优秀的导乐吧!愿我们都能持续被生命的爱与能量滋养!
课程咨询:花花 (微信号:hechunlei0205)
更多资讯请关注微信公众号:温柔分娩何春蕾
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