教你快速解决3个新生儿棘手问题

文/宇凡 指导专家/张峰（北京儿童医院儿童保健中心主任医师）

新手父母真正投身于育儿生活时才猛然发现，照顾好这个小婴儿的吃喝拉撒并不如想像般简单，各种棘手的育儿难题接踵而至，宝贝出生前武装的满腹育儿理论在这些难题面前不堪一击。不过所幸的是，很多过来人已早早总结出应对方法，帮助大家快速解决这些育儿难题！

吐 奶

小案例：小球儿妈

宝贝出生已经半个月了，一直是母乳喂养。不知道是不是因为我奶水太冲的原因，宝贝几乎每次吃完奶都得吐奶，有时候还会从鼻子里流出来，弄得我很害怕，都有了喂奶恐惧症了。

妈咪支招 关于奶水太冲，教你一个小方法，宝贝吃奶前，你先用食指和中指夹住乳头，轻轻按压，奶水就不会流得那么急了，宝贝吐奶可能就会减轻了。

专家解答

新生宝贝为什么爱吐奶？

新生宝贝容易吐奶，是因为他们生理解剖结构的特殊性所致如：胃呈水平位，而且胃的上口较为松弛而下口又相对紧，胃部的弹力纤维发育也尚不完善，再加上胃容量相对小，如果吃奶时又吸入太多空气或吃奶后动作太大，就容易溢出。如果宝贝吐奶后没有其他不适感，并且精神状态良好，生长发育正常，就不用过于担心。随着宝贝消化系统的发育，自然就会好转。

妈咪可以这样做

正确哺乳 如果宝贝是母乳喂养，哺喂时要让宝贝将妈咪的乳头以及大部分的乳晕都含接在嘴里，嘴与乳头间最好不要留有空隙，这样不容易吸入太多的空气；如果宝贝是人工喂养，要让奶瓶的前端充满奶液再进行喂哺，或用防胀气奶嘴。可以防止吃奶时吸入过多的空气，以减少吐奶情况的发生。

拍嗝 每次喂奶后，让宝贝趴在妈咪的肩上，轻轻拍他的后背，听到打嗝后即可侧位将宝贝放下；如宝贝不易打嗝，可将枕头垫高，让他保持右躺姿势，也可帮助宝贝把胃部空气排出，减少吐奶的发生。

边吃边睡

小案例：蓓蓓妈

宝贝1个多月了，一直是母乳喂养，他总是喜欢在吃奶时睡觉，刚开始以为他是困了，可放下没几分钟就醒了，又要吃，老是这样反反复复的，有什么办法让他好好吃奶呢？

妈咪支招其实这挺正常的，很多宝贝都会有这样的情况，你不用太担心。你不妨在喂奶时，播放一些欢快的儿歌，或是跟他说说话，捏捏宝贝的小耳朵，这样宝贝就不容易睡着了。

专家解答

宝贝一吃奶就睡正常吗？

新生宝贝睡眠多，一天中大部分都处在睡眠中，而吃奶对于他们来说，又是一个体力活，容易感到疲劳，所以有时宝贝忙里偷闲，连吃奶时也会偷着睡一会儿。如果宝贝体重和身高增长都正常，也就不用过于担心。

妈咪可以这样做

给宝贝一些适当的刺激 当妈咪感觉到宝贝停止吸吮时，不妨想点儿办法，给宝贝一些刺激，比如妈咪可以按摩按摩宝贝的身体、捏捏宝贝的小耳垂等，尽量让他醒来，吃完后再睡，帮他养成良好的喂养习惯。

检查一下奶嘴是否合适 如果宝贝是人工喂养，奶嘴流量太小，也会造成宝贝边吃边睡的情况，所以，宝妈除了要为宝宝选择合适奈非，还要选择适合宝贝的奶嘴。

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增加乳汁分泌 如果宝贝有边吃边睡的现象，而且体重不见增长反而减轻了，那么就可能是因为母乳的量不足。这时妈咪就要多吃些下奶的食物和汤水，促进乳汁分泌。

黑白颠倒

小案例：妮子妈

宝贝现在一个多月了，总是习惯白天睡大觉，晚上吃和玩。一晚不仅要吃五六次奶，而且每次都要哄拍才能再次入睡，弄得我和老公苦不堪言、疲惫不堪。要怎样才能帮她调整过来呢？

妈咪支招 这位妈咪的问题我也遇到过。其实我觉得办法很简单，在宝贝白天醒著的时候，尽量多跟她玩，多和她说说话，做做游戏。不要让她睡那么长时间，慢慢的宝贝就调整过来了。

专家解答

宝贝为何睡觉爱颠倒？

宝贝的睡眠规律并非与生俱来。由于新生宝贝分娩之前是生活在妈咪的子宫内没有白昼之分，生后一天的大部分时间又都是处在睡眠状态，所以对他们来说尚未建立白天与夜晚的概念。妈咪如果不注意睡眠规律的培养，没有给予足够的外界刺激，就会容易出现昼夜不分、睡眠紊乱的情况。

妈咪可以这样做

白天清醒时，多安排游戏 妈咪要在宝贝白天醒来时，多与宝贝进行交流，可以为她安排抚触和按摩，与宝贝进行语言的交流，多与宝贝玩耍，天气好的时候，还可以多带宝贝到户外散步，给宝贝足够的外界刺激。如果宝贝白天睡眠时间过长时，最好叫醒她，比如给她换换纸尿裤、抱起来跟她说话等，慢慢让她区分白天和夜晚是不同的。

夜晚入睡后，尽量不打扰 夜晚当宝贝入睡以后，要尽量避免打扰，保持安静、舒适、光线暗的睡眠环境。当宝贝在夜间醒来时，最好先观察一下，看宝贝是否能自己再次入睡，不要立刻抱起，更不要和宝贝玩耍。

来源：妈咪宝贝传媒

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