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社会总不缺乏一些好人好事,近日,一则医生跳海救女娃消息让不少网友点赞,据报道称,10月20日,60岁云南医生马敏麟正在在广西某海边休假,用相机拍摄海边美景突然在镜头发现有一女孩在水里挣扎,他见到该场景于是想周围游客呼救然后扔下相机跳进海里,把小女孩营救上岸。
据了解,该医生通过人工呼吸、心脏按压等专业急救方法,让对方苏醒过来。随后,他婉拒家属的酬谢和礼物,静静地离开了现场。
溺水时自救与救人安全手册
溺水时如何自救与救人?每年夏季都会发生因为缺少游泳常识而导致的溺水死亡事件。为了自身安全和他人安危,人人都应学习、掌握有关自救、互救和急救的常识。
一、学会自救知识
溺水时最好的自救方法就是保持冷静,大声呼救。然后取仰卧位,头部向后仰,使鼻部露出水面呼吸,即刻深吸气,因为深吸气时,人体比重降到0.976,比水略轻,可以浮出水面。
当然,这个时候人的通常反应,往往是惊慌失措,手臂乱扑动。这恰恰是大忌,会导致身体快速下沉。
不会游泳者如何自救?
1、落水后不要心慌意乱,应保持头脑清醒。应该尽量寻找、抓住一些漂浮物如木板、树干等,以助漂浮。不要手脚乱蹬拼命挣扎,以减少水草缠绕并节省体力。
2、冷静地采取头顶向后、口向上方的姿势,将口鼻露出水面,以便呼吸。呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气,以防呛水。呼气要浅,吸气宜深,因为深吸气时,人体比重降到比水赂轻,可浮出水面,此时严禁将手臂上举乱扑腾,以免加速下沉。
溺水时自救与救人安全手册
3、最省体力的水母漂是溺水自救的好方法。其主要作法是:头缩,双手抱膝,膝靠着胸,就可以像水母一样漂起来,要换气时,双脚慢踢,双手向前,头抬起来换气,换完再缩回去。
会游泳者如何自救?
1、若是手腕肌肉抽筋,可将手指上下屈伸,并采取仰面位,以两足游泳。
2、因小腿肌肉痉挛而致溺水,应平心静气,将身体抱成一团,浮上水面,并及时呼人援救。如果短时间无人援救,可深吸一口气,把脸浸入水中,将痉挛(抽筋)下肢的拇趾用力向前上方拉扯,使拇趾跷起来,并持续用力,直到剧痛消失,抽筋自然也就停止。
3 、一次发作之后,同一部位可能再次抽筋,故应对疼痛处进行充分按摩,然后慢慢向岸上游,上岸后最好再按摩和热敷息处。
二、救人刻不容缓
假如看到有人溺水,该怎么办呢?是马上跳下水去救人吗?专家认为,遇到这种情况时,要保持冷静,应先大声呼救或拨打120求救,再想办法组织救援。
1、不识水性宜在岸上施救
如果碰到有人溺水时,救人前要先注意自身安全,若不会游泳不宜强行下水救人,可以在岸上试着用救生圈、竹竿、绳等将溺水者拉出水来。切莫盲目如水施救,以免救人者同时溺水。
溺水时自救与救人安全手册
2、下水徒手施救
尽可能脱去衣裤,尤其要脱去鞋靴。抢救者如果水性不高,切不可从正面去拉溺水者,否则溺水者会牢牢抓住你的手臂,或搂住你的颈部而使你动弹不得,两人会同归于尽。
正确的方法是递给溺水者一截木棍或树枝,溺水者会死命抓住不放,抢救者拉住另一端,尽快游泳将其拖带至岸边再行抢救。如果溺水者已昏迷不再乱抓,抢救者可拽住其两侧腋下,使其口鼻露出水面,采用仰泳方法拖带;或在其背后用一臂夹持其腋下,采用侧泳方法将其拖带至岸边或打捞到船上再行抢救。
如被溺水者死死抱住,应放手自沉,使溺使者离开,然后再施救,否则救人不成反而会陪上性命。
三、掌握溺水急救常识
1、如果溺水者救上岸后,经过判断其神志清楚,出现轻声呻吟等现象,只需脱去湿透的衣裤,注意保暖,给予口服姜糖水、茶等热饮料,直接送医院检查治疗即可。
2、落水的溺水者、跳水者,有可能遭受头颈部外伤,伤及脊髓神经,此时施救人员在搬动伤者时,必须保持其头、颈和身体在同一轴面上整体移动,防止头颈部扭曲。
3、当溺水者被救上岸后,往往表现为口唇青紫,神志不清,此时应将其放在坚实的地面上,迅速清除口腔、鼻咽部的异物(如淤泥、杂草等)。多数溺水者会发生呕吐,应注意清除。
清除的方法:将溺水者的头偏向一侧,便于进入其体内的水从口鼻中顺位流出,施救人员用食指或小指将其口鼻等处的异物勾取出来,再将头转回正面。
4、多数溺水者被救起时已处于昏迷状态,若抢救不及时,4~6分钟即可死亡。因此,现场急救必须争分夺秒。
溺水时自救与救人安全手册
将溺水者救上岸后,先将其平放在地上,头偏向一侧,迅速撬开其口腔,清除咽内、鼻内异物,如淤泥、杂草等,气道畅通后,检查呼吸和脉搏。如果已经没有任何反应,没有呼吸,立即进行心肺复苏。由于呼吸、心跳在短期恢复后还有可能再次停跳,故应一直坚持救治到专业救护人员到来。
心肺复苏急救流程
第一步环境判断:远离河流和危险路段,要在做好自我防护的情况下进行救护。
第二步急救判断
断对方是否有意识,是不是需要进行心非复苏。通常是用双手拍打病人双肩,在遇险者耳边大声呼唤,“喂!你怎么啦!”判断对方已没有意识后,马上安排人员:“我是救护员,赶快拨打急救电话120,有懂救护的请来协助我。”
第三步胸外按压
双腿跪于溺水者一侧,按压位置为胸部中正乳头连线水平,即双乳头连线与胸骨交界处。双手掌握重叠,十指相扣,掌心上翘,手指离开胸壁,上半身前倾,手臂始终保持垂直,用力,有节奏地按压30次。按压和放松的时间相等,下压深度至少5厘米,按压频率至少为100次每分钟,边按压边观察遇险者面部反应。
第四步人工呼吸按
30次压完成之后,用仰头举颜法打开气道:使溺水者保持头后仰,下颌角与耳垂连线垂直于地面(90度),随后进行人工呼吸。用手按压额头,手指捏紧鼻翼。深吸一口气,然后用嘴封住溺水者的口唇,匀速吹气,边吹气边观察胸部是否起伏。连续吹两次,吹气量以患者胸部隆起为标准,吹气完毕放松鼻塞,。
溺水时自救与救人安全手册
胸外按压30次,转为人工吹气两次,如此反复,然后观察溺水者是否面色口唇转红润,判断有无心跳,有无自主呼吸。如果溺水者自主呼吸仍未恢复,继续胸外心脏按压和人工呼吸。
在送往医院途中应继续上述救护措施,不要轻易放弃救护,尤其是淹溺在冷水中,由于在低温环境下,人体细胞耗氧量减少,外周血管收缩,这样可使得更多的动脉血液供给大脑和心脏,有可能会延长溺水者的生存时间,因此即使是溺水1小时,也应积极救护。
四、溺水之后不要“倒水”
将溺水者救上岸后,施救人员不要先对其进行控水。因为在溺水的最初数分钟内,伤者的喉头痉挛导致声门关闭,水不会经过咽喉部进到肺内。也就是说此时肺内并没有什么水,海水淹溺时进入呼吸道和肺内的水会很快弥散到血液循环中去。
过去,民间急救溺水者时,往往将溺水者救上岸后先压挤腹部进行控水,于是将伤者背朝上、头朝下进行“倒水”。有的则把伤者扛在肩上,快步奔跑,寻找医院。这种做法是错误的。因为控水会耽误了及早进行心肺复苏的时间,降低了抢救的成功率。
事实上,人溺水后,水、泥沙、杂草等会堵塞呼吸道,并且喉、气管、支气管会产生反射性痉挛而导致窒息,这是引起溺水者死亡的主要原因。因此,将溺水者救出水后,如果发现神志丧失、颈动脉搏动消失,就要立即进行心肺复苏,即胸外按压和人工呼吸,专业人员应给予电除颤。
为了避免发生溺水不幸,发热、癫痫、酒后神志不清者,均不宜游泳。健康者下水前应先活动身体,如水温低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再游,以免引起抽筋而发生意外。
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