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你还在让你的老婆吃韭菜么?还不赶快停下来,进来看看

发布于2018-03-14 10:51:07,你还在让你的老婆吃韭菜么?还不赶快停下来,进来看看,来书新闻网(http://www.laishu.com)
 

韭菜,相信大家都不陌生,平日里大家都能用到韭菜,经常吃的包子、炒菜、饺子都离不开这个韭菜,大家都感觉这个对人的身体有好处,但是真的是这样么?确实,从营养一方面来讲,对人确实有很大的好处;但是那是相对于广大的男性而言的,但是对于女性的话可就真的不好说了。

你还在让你的老婆吃韭菜么?还不赶快停下来,进来看看

在小编讲正文之前,先来给大家普及下关于韭菜的一些知识。韭菜,学名:A. tuberosum Rottl. exSpreng.,属百合科多年生草本植物,具特殊强烈气味,根茎横卧,鳞茎狭圆锥形,簇生;鳞式外皮黄褐色,网状纤维质;叶基生,条形,扁平;伞形花序,具有补肾,健胃,提神,止汗固涩等功效。韭菜适应性强,抗寒耐热。

从上面韭菜的适应性就可以很明显的看出来,韭菜属于感光植物的一种。那什么是感光植物呢?小编来给大家科普一下,简单点说,就是喜阴厌阳的植物都是感光植物。

感光植物内部含有光敏性物质,不适于美白饮食。感光植物在含有维生素的同时,还兼含有光敏性物质,过量地食用这些植物之后再晒太阳,便会出现红斑、丘疹、水肿等皮肤炎症。经常吃感光食物的话,会加速紫外线的吸收,加速色素的沉积,而紫外线正式皮肤长斑的元凶,而韭菜是感光食物中我们最常见到的一种哦

现在很多的女性每天都在为了让自己的肌肤变得更白,让自己的斑点颜色更淡做出很大的努力,每天早起晚睡的在做保养和护理,但是没想到在我们日常生活中吃的还给我们拖后腿。

但到底怎么办才能淡斑美白呢?其实通俗的讲就是需要吃一些含有大量维生素以及VC的果蔬。比如樱桃、柠檬、奇异果、草莓与菠萝等之外,高丽菜、青椒、花椰菜、地瓜、番茄、糙米、燕麦、黄豆芽、豌豆等,内含丰富的多种维生素,直接或间接有助于美白作用,也是最好的美白蔬果。这些果蔬能提高肌肤的抗氧化能力,有效的抵消因感光食物给大家的肌肤带来的损伤,也有美白的效果哦。

大家有没有学习到一些东西呢?以后在生活中广大的女性可都要注意了哦,现在家里很多的女性都在使用一些这样或者那样的瓶瓶罐罐,但是自己的肌肤问题没有得到改善,只能说很多的女性都在盲目的护理。而且现在的微商、代购假货横行,随便的使用一些东西还会导致你的肌肤越来越恶化,现在很多的女性都是需要以为专业的人来教你具体要如何的护理,大家说是不是呢?

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