今日要闻

绿豆汤可解暑但别过量

2018-03-25 00:42 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: ■提醒炎炎盛夏,很多市民选择饮用绿豆汤来消暑。昨天,营养科医生宋新表示,绿豆中含有丰富无机盐和维生素,可以补充人体丢失的营养物质,达到清热解暑的效果,但它并不能防治百病,也不是人...

  

  ■ 提醒

  炎炎盛夏,很多市民选择饮用绿豆汤来消暑。昨天,营养科医生宋新表示,绿豆中含有丰富无机盐和维生素,可以补充人体丢失的营养物质,达到清热解暑的效果,但它并不能防治百病,也不是人人都适宜喝。

  【支招】

  消暑,用大火煮沸,熬10分钟左右,只喝清汤。

  清热解毒,喝汤食豆。

  【特别提示】

  老弱寒凉人群不适合喝绿豆汤

  ●寒凉体质人群,如四肢冰凉乏力、腰腿冷痛等。

  ●老人、儿童以及体质虚弱的人。

  ●正在服用各类药物的人,特别是肾病病人。

  

声明: 凡注明为其他媒体来源的信息,均为转载自其他媒体,转载并不代表本网赞同其观点,也不代表本网对其真实性负责。如系原创文章,转载请注明出处; 您若对该稿件内容有任何疑问或质疑,请即联系,本网将迅速给您回应并做处理。邮箱:mail@laishu.com

为您推荐

今日要闻

潮鞋品牌

风水知识

健康知识

母婴知识

膳食指南

星座解读

命理运势

养生保健

美食资讯

热点资讯

体育新闻

综合资讯