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为你揭晓致癌食品黑名单

2018-04-04 13:32 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 在现在生活中，你注意到你饮食健康了吗?平常饮食中有许多食物是致癌的，现在在这里为你揭晓致癌食品黑名单：

　　在现在生活中，你注意到你饮食健康了吗?平常饮食中有许多食物是致癌的，现在在这里为你揭晓致癌食品黑名单：

　　

　　咸鱼，在体内可以转化为致癌物质二甲基亚硝酸胺。虾酱、咸蛋、咸菜、腊肠、火腿、熏猪肉同样含有致癌物质，应尽量少吃。

　　烧烤食物、烤鸭、烤羊肉、烤鹅、烤乳猪、烤羊肉串等，因含有强致癌物不宜多吃。

　　熏制食品、熏肝、熏鱼、熏蛋、熏豆腐干等含苯并芘致癌物，常食易患食道癌和胃癌。

　　油炸食品，产生致癌物质多环芳烃。咖啡烧焦后，苯并芘会增加20倍。油煎饼、臭豆腐、煎炸芋角、油条等，因多数是使用重复多次的油，高温下会产生致癌物。

　　霉变物质、麦、豆、玉米、花生等食品易受潮霉变，被霉菌污染后会产生致癌毒草素----黄曲霉菌素。

　　隔夜熟白菜和酸菜，在体内会转化为亚硝酸胺致癌物质。

　　槟榔。

　　反复烧开的水，进入人体后生成致癌的亚硝酸胺。

　　火腿+乳酸饮料、培根等和乳酸饮料一起食用易致癌。为了保存肉制品，食品制造商会添加硝酸盐来防止食物腐败及肉毒杆菌生长。当硝酸盐碰上有机酸时，会转变为一种致癌物质亚硝酸胺。

关键词： 健康食品致癌食品 上一篇 下一篇？
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