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美食推荐寿司的制作技巧有哪些

2018-02-23 08:39 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 久久健康网导读：美食推荐寿司的制作技巧有哪些，在夏季的时候不想吃饭，这个时候我们很多人都会吃一些简单的食物，其中寿司就是很多人的选择，只不过很多人都做不好，其实主要是没有掌握寿...

　　寿司做法一：

　　材料：米，蟹条，黄瓜，小香肠，白醋(苹果醋)，寿司卷，紫菜

　　做法： 1)先把米洗干净煮好，撒点白醋(苹果醋)【较大型的生鲜超市都有卖的】让它更香一点，放凉待用;

　　2)把黄瓜，蟹条，香肠切成条状待用;

　　3)把紫菜铺平在寿司卷上，然后铺上放凉的饭(要均匀哦);

　　4)中间放上黄瓜和蟹条，或者黄瓜和香肠(按照自己喜好搭配)，然后卷起来

　　5) 切开，就可以了!

　　吃的时候加上芥末和韩国或日本酱油，寿司醋(大超市有的卖，如沃尔玛等)味道很不错哦!

　　寿司做法二：

　　1、材料

　　寿司米(圆圆胖胖的珍珠米，就是煮稀饭的米，更粘稠。如果没有的话，用普通米也行，但要先用水泡1小时)，寿司醋，大块紫菜一包，竹帘，一次性手套，沙拉酱(或蛋黄酱)，寿司酱油，芥末酱，柠檬。 这些材料都可以到超市买，如果买不到，也可以网购，网购价格更实惠哦!

　　2、馅料做法

　　黄瓜，胡萝卜，蟹柳，鱼罐头，小香肠(一包10条的鸡肉肠)，新鲜的三纹鱼(买不到的话，可以不用)，鸡蛋。

　　胡萝卜，小香肠用开水绰一下，切成细长条。

　　蟹柳解冻，挤干水放一边。

　　鱼罐，取出控干水，加一些沙拉酱、盐拌匀。

　　三纹鱼一部分切长条，另一部分切成2.5厘米乘5厘米的薄片。

　　鸡蛋两个加一点点盐和白糖打匀。橄榄油热锅，小火将蛋液煎成圆蛋皮，出锅后切成细长条。

　　馅料的选择可以多样化，喜欢什么都可以包进去。例如切碎的苹果，芦笋，吞拿鱼罐头，北极贝，鳗鱼，小熏肠等等。

　　久久健康网小编提醒：上面我们从多个角度给大家介绍了寿司的技巧，只要我们掌握这个方法，我们就能很容易的做出美味的寿司，不知道你学会没有。想了解更多的健康饮食知识请关注久久健康网饮食频道。

（责任编辑：张蔚蔚）

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