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提醒如何处理海鲜能防止食物中毒

2018-02-20 21:39 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 久久健康网导读:我们都知道海鲜虽然有很多丰富的营养物质,但是我们在吃的时候最好还是不能多吃的,尤其是受海洋污染之后的海鲜我们更是不能吃的,所以我们在吃海鲜之前最好是用一些方法处...

  海鱼:吃前一定要洗净,去净鳞、腮及内脏,无鳞鱼可用刀刮去表皮上的污腻部分,因为这些部位往往是海鱼中污染成分的聚集地。

  贝类:煮食前,应用清水将外壳洗擦干净,并浸养在清水中7~8小时,这样,贝类体内的泥、沙及其他脏东西就会吐出来。

  虾蟹:清洗并挑去虾线等脏物,或用盐渍法,即用饱和盐水浸泡数小时后晾晒,食前用清水浸泡清洗后烹制。

  鲜海蜇:新鲜的海蜇含水多,皮体较厚,还含有毒素,需用食盐加明矾盐渍3次,使鲜海蜇脱水3次,才能让毒素随水排尽。经以上处理后可食用。或者清洗干净,用醋浸15分钟,然后热水焯(100℃沸水中焯数分钟)。

  干货:海鲜产品在干制的加工过程中容易产生一些致癌物,食用虾米、虾皮、鱼干前最好用水煮15~20分钟再捞出烹调食用,将汤倒掉不喝。

  饮食频道小编提醒:上面我们给大家介绍的就是我们生活中比较常见的海鲜的类型,这些都是比较有利于我们的健康的,不知道你学会这些处理方法没有呢?要了解更多的健康饮食知识,请关注久久健康网饮食频道。

(责任编辑:张蔚蔚)
 

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