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巧吃白果润肺化痰止咳平喘药膳

2018-03-02 18:39 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 久久健康网导读:生活中很多的饮食习惯都关乎着自身的健康,在面对各种营养的时候,我们要如何选择,这是个与健康直接相关的问题。如何选择营养?怎样选择饮食?无论如何吃都会给身体带来一...

  白果药膳

  白果粥 白果仁12克,豆腐皮60克,生山药30克,粳米50克。以上四种共放人锅内,煮粥食用,适宜于老年人肺虚咳喘症。

  蜜蜡白果 白果500克,去软皮、去心,用水淖过,与清水、白糖一起用旺火煮沸,再用微火使汤汁变浓稠,加入桂花酱、蜂蜜,淋上香油,装盘食用。这是鲁菜中的名品,色泽光亮、凝膏如蜡。

  白果鸡蛋 白果仁2个,放人带壳鸡蛋内,以纸粘封小孔,隔水蒸熟食用,日服1次,连服2天,治疗小儿寒性腹泻。

  银杏饼 银杏10克,柿饼2个。先将银杏用开水浸泡15~20分钟,去外壳,人铁锅内炒香,研成泥状备用;再将柿饼切开,放入银杏泥,用湿纸包裹,于火 塘中煨熟即成。此饼有润肺化痰,止咳平喘的功效,用于体弱而患咳喘的病人,如慢性支气管炎、支气管哮喘等。早晚各食柿饼1个,经常食用者有效。

  久久健康网小编提醒:现如今的生活给我们的生活条件带来了很多的可能。饮食种类也在不断的增加,为了我们身体的健康请注意健康的饮食。想了解更多的健康饮食知识请关注久久健康网饮食频道。

(责任编辑:张蔚蔚)
 

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