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预防脂肪肝的原则有哪些?虽然脂肪肝不是疾病，但却代表着身体的健康状况与相关疾病发展的可能性。以下四原则有助于人们预防脂肪肝：
1.经常运动，找到适合自己的运动方式，养成运动的习惯。
2.改变生活及饮食习惯，除了三餐定时外，还要少油、少盐，并且让生活作息正常。
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